現在的時節還處於冬季,不過冬季已經進入尾聲了,迎來春天了。 在這種季節交替的時刻,大家一定要注意養生保健,加强自身的免疫力,不要給疾病留下可乘之機。 這種時候,外面的溫度還是較低的,濕度减少,天氣依舊比較乾燥。 在養護肌膚方面,很多人都會更加注重保濕抗衰,會更加的依賴各種化妝品。 其實,要真正的追求肌膚健康,以及身體健康,大家更應該多吃一些綠色有機蔬菜和水果。 這樣會讓你的讓你的肌膚光彩照人,身體健康! p>
蕃茄和此物一起煮,每天一碗,色斑淡了,皮膚白了,身材更加棒! p>
蕃茄的味道酸甜可口,是一種十分常見的蔬菜,營養價值很高,也有很多人喜歡把它當作水果食用,常吃蕃茄可以增强食欲,健胃消食,孩子大人都喜歡吃。 p>

蕃茄和雞蛋一起煮,每天來一碗,對皮膚特別好,可以促進皮膚細胞的代謝和再生,防止和减少黑色素沉著,提亮膚色,避免皮膚粗糙和暗沉,延緩皺紋生長,色斑淡了,皮膚白了,保持肌膚年輕活力。 p>

蕃茄和雞蛋一起搭配食用,還有著不錯的减肥瘦身作用,經常食用,可以促進腸胃蠕動,加速新陳代謝,把黑臭宿便和毒素垃圾排出體外,抑制脂肪的吸收和堆積,令身材更加棒。 p>

你喜歡吃番茄雞蛋湯嗎? p>