原創醫生特別告誡：糖尿病千萬不能吃的食物，常吃有害無益，你知道嗎 _營養健康

admin

2022-01-09 05:33:58

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醫生特別告誡：糖尿病千萬不能吃的食物，常吃有害無益，你知道嗎

油條

油脂和糖含量較高，進食後不利於血糖控制。另外，油條是在連續高溫的食用油中炸煎製成的，含有十多種非揮發性有毒物質，長期食用可導致肝炎、癌症。

2·餅乾

糖含量太高，且其中水分較少，糖尿病患者進食後血糖會升高，口渴多飲症狀會加重，故應儘量不吃。

3·月餅

主要成分是麵粉、白糖和油脂，進食後會導致血糖升高，因而糖尿病患者應儘量不吃。

4·蛋糕

主要成分為澱粉、忌廉、蛋黃。澱粉進入人體後轉化為葡萄糖，忌廉、蛋黃中飽和脂肪酸、膽固醇的食量較高，進食後血糖會升高，易患心血管病。

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