原創 紅薯和燕麥的組合,紅薯燕麥小煎餅,適合做零食
admin
2022-01-19 16:08:34

原標題:紅薯和燕麥的組合,紅薯燕麥小煎餅,適合做零食

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最近量販店經常有紅薯特價,買過幾次都很好吃,又粉又甜。 但這次買的卻完全不一樣,不甜也不粉,蒸過一次大家都不喜歡吃,於是就想著用來做紅薯餅吧,省得浪費了。 今天的紅薯餅,在以往紅薯加糯米粉、麵粉的基礎上,還新增了即食燕麥片,營養馬上又提升了不少,可能因為加的燕麥片不算多,所以,口感上跟往常的沒什麼兩樣,不喜歡吃燕麥片的童鞋也沒發現我加了料呢。 不管是做南瓜餅還是紅薯餅,都很喜歡把它們壓出花紋,看起來很是賞心悅目,吃起來仿佛也更加香。 朵朵花兒出現在餐桌上,大家是不是更加的心情愉悅呢! 這種糯米粉做的煎餅,熱的時候是外脆內軟,冷了口感就大打折扣了,但是早餐要吃的話,哪有那麼早起來做呀,所以,我每次都是晚飯後開始做,做好以後蓋上保鮮膜,放進冰柜冷藏,第二天早上取出來,直接入煎鍋煎就方便很多了,如果不怕開油鍋的話, 炸的會比煎的更好吃。 其實全部用糯米粉不加麵粉也是可以的,炸的話建議全部用糯米粉,但煎的話,我喜歡加點麵粉,那樣會沒有那麼粘。

紅薯燕麥小煎餅的做法

1

準備資料,分別稱量;

2

紅薯去皮,切片,放在電鍋的蒸格蒸熟; (用自己喜歡的管道蒸熟就好,蒸也好微波也好)

3

趁熱加入即食燕麥片和白糖;

4

壓爛成為紅薯泥後加入糯米粉和麵粉;

5

根據紅薯泥的幹濕程度,分次加入水或者牛奶,揉成光滑的麵團; (慢慢填加水,因為紅薯蒸熟以後幹濕程度不同,所需添加的水分也不同,邊揉邊加水,至麵團光滑即可);

6

把麵團分成兩份,搓長;

7

分割成為16等份;

8

取其中一份紅薯麵團,壓扁後做成小窩狀,放入一勺花生餡; (其他紅薯麵團要用保鮮膜蓋著,以免風乾)

9

捏合,用自己喜歡的管道,像包包子一樣,像做餃子一樣,都可以,只要把餡包在裡面不漏出來就可以啦;

10

握在手中,像做飯團那樣,反復捏幾下至麵團光滑;

11

搓圓後壓扁;

12

用牙籤壓出花紋;

13

中間用筷子壓一下;

14

依次把全部紅薯餅做好,在烤盤上鋪上保鮮膜,把紅薯餅放在上面,再蓋上保鮮膜,放冰柜冷藏; (如果當時就煎的話就省略這步)

15

平底鍋刷一次薄油,把麥香紅薯餅花紋那面向上,排進平底鍋;

16

中小火煎至金黃; 如果用煤氣灶煎的話,要不時移動鍋子,讓紅薯餅受熱均勻;

17

翻面,同樣中小火煎至金黃,外皮稍帶酥脆即可;

小貼士

注意加水揉面時不要一下加太多水,邊揉面邊加水。

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