煮玉米時多放點它,煮出的玉米香甜軟糯,超級好吃! p>

玉米這種農作物相信沒人不知道,是我國重要的糧食作物和飼料作物,也是全世界總產量最高的農作物。 玉米的用途十分廣泛,它可以做成爆米花,磨成玉米麵做成麵條、饅頭、窩頭等,還能做成酒和食用油等。 p>

玉米含有豐富的蛋白質、脂肪、維他命、微量元素、纖維素等,一直被譽為長壽食品。 玉米中所含谷胱甘肽有抗癌作用,它可與人體內多種致癌物質結合,能使這些物質失去致癌性,玉米中所含纖維素是一種不為人體吸收的碳水化合物,可降低人的腸道內致癌物質的濃度,並减少分泌毒素的腐質在腸道內的積累。 p>

除去玉米成熟後能做成的各種食物,在玉米鮮嫩的時候,就會有賣煮玉米的,煮玉米很好的保留的玉米的營養和香甜,十分的鮮嫩軟糯。 同樣的玉米,很多人在家自己煮的時候,就會出現玉米不軟糯,並且也不香不甜,口感也差了很多。 其實那是因為大家都不知道賣煮玉米的都多放了這個東西,所以玉米不僅又香又甜還軟糯! p>
【煮玉米】

所需食材:玉米、清水、食鹽、小蘇打
步驟一:將買回來的新鮮帶皮的玉米,剝掉玉米皮,但是留下最裡面那一層嫩皮,放入水中清洗乾淨。 p>

步驟二:鍋內添入冷水燒開,放入適量食鹽,攪拌融化。 p>
步驟三:放入玉米,然後放入一小勺小蘇打,攪拌到融化,燒開鍋後,換成小火,繼續煮10分鐘左右,撈出食用即可。 p>

溫馨小提示:留著一層嫩皮可以讓玉米更加清香可口,味道更好吃。 加入食鹽可以有效的鎖住水分,玉米的營養不會過多的跑到水中。 加入小蘇打可以充分分解掉玉米當中的煙酸,使玉米中的營養保留的就更多了,注意這幾點,煮出的玉米又香又甜還十分軟糯。 p>
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