原創 它是夏天獨有的菜,蛋白質是牛肉3倍,雞蛋的6倍,很多人不敢吃
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2021-07-23 11:02:22
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原標題:它是夏天獨有的菜,蛋白質是牛肉3倍,雞蛋的6倍,很多人不敢吃

它是夏天獨有的菜,蛋白質是牛肉3倍,雞蛋的6倍,很多人不敢吃

在這個科技十分發達的時代,不少的蔬菜水果都能一年四季都能吃到,並且口感和營養也不輸給應季菜。而今天的炸金蟬卻不一樣,它是夏天獨有的菜,並且還是很特別的菜。金蟬我們都知道是一種昆蟲,吃過各種奇珍异味的都知道金蟬也是能吃的,並且口感還十分不錯好吃。炸金蟬的口感吃起來是很脆的,外殼很酥脆,裡面還是軟軟的,吃起來很酥脆。而且炸金蟬聞起來也是十分香,有著獨特的昆蟲的香味,沒什麼臭味,挺好聞的,並且也很好吃。

而且炸金蟬不僅很好吃,營養也很豐富,所有的昆蟲,蛋白質都是很豐富的,金蟬也是一樣,蛋白質的含量要也十分豐富。它蛋白質的含量不僅是牛肉的3倍,還是雞蛋的6倍之多,所以蛋白質的含量還是很豐富的,很值得吃,也很好吃。只是這樣一個營養豐富又好吃的炸金蟬,因為是蟲子,所以很多人不敢吃,但是吃過的人都知道是好吃的。而且炸金蟬的做法也是很簡單,簡單的炸上一會就能吃。那下麵小吃就給大家說說炸金蟬詳細的做法,大家可以跟著小吃一起動手做起來。

【炸金蟬】

我們只需要準備金蟬。金蟬要買顏色金黃色,並且儘量圓潤一點的,同時聞一下氣味,沒有异味,這種一般是正常的,優質一點的。接著準備上鹽、油什麼的就可以開始動手做菜了。

【詳細過程】

步驟1:將金蟬拿出,然後將金蟬清洗乾淨,將它身上的泥都清洗乾淨,多清洗幾次。接著在洗乾淨的金蟬上撒上適量的鹽,並且將金蟬身上碼上鹽,儘量均勻一點,然後醃制上30分鐘。

步驟2:時間到了之後,就將金蟬拿出,並且將金蟬放入鍋中,然後倒入適量的水,接著開火,開始煮,將金蟬煮熟之後就可以關上火,撈出放在一旁備用。

步驟3:鍋中倒入適量的油,等到油溫達到一定的沸點之後倒入金蟬,倒入的金蟬一定要瀝幹水分,沒有水。接著將金蟬簡單的炸上1分鐘之後,就變成小火繼續炸,炸到金蟬色之後就再次用大火,1分鐘之後就可以撈出了,接著撒上一點點的椒鹽就可以吃了。

一份吃起來酥脆,聞著香香的炸金蟬就做好了。口感還是不錯的,並且營養也是極高的,比牛肉和雞蛋的蛋白質都要高,所以很適合用來吃。囙此在夏天的時候大家可以多吃,到了冬天幾乎就沒有了,因為雖說金蟬真正能有4年半的時間,但是實際上金蟬正式活躍的時間也才4個月,所以大家可以趁著夏天吃上一些。

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