對於祝文君,或許這個名字聽上去比較陌生。 p>
但一看到本人的照片,愛看港劇的朋友們也會下意識說到:原來是她啊! p>
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然而,這位TVB資深藝人祝文君在3月2日淩晨,因肺癌而在家中去世。 p>
祝文君曾前後擔任TVB《K-100》、《娛樂新聞眼》、《城市追擊》等節目的主持人,甚至還在周星馳電影《食神》中客串過節目主持人一角,給網友們留下不少印象。 p>
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近些年,肺癌也開始"盯上"女性
眾所周知,吸烟與肺癌之間的關係十分密切,而男性是吸烟的主要群體,囙此,男性肺癌發病率要遠高於女性。 p>
但近年來,男女發生肺癌的比例差异正不斷縮小,越來越多的女性被診斷為肺癌,這其中大部分是從不吸烟的人。 p>
據2015年統計資料表明,我國男性吸烟率為52.1%,而女性則只有2.7%,男性肺癌發病率是50.9/10萬人年,而中國女性肺癌的發病率卻也高達22.4/10萬人年。 p>
顯然,肺癌也開始盯上不愛抽烟的女性。 p>
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為何會發生這一現象呢? p>
不吸烟的女性患上肺癌,很可能與"二手烟"有關
吸烟不是造成肺癌的唯一因素,如果女性自己不吸烟,但長期生活在二手烟環境中,一樣可新增肺癌的發病風險。 p>
由於香烟燃燒之後的煙霧中含有大量致癌物,如N-亞硝胺、苯並芘、雜環胺等等,長期吸入這些致癌物,癌症自然就趁虛而入了。 p>
研究表明,長期暴露於二手烟環境中,肺癌的發病率較普通人要提高20%~30%,即使只是短暫性地吸入二手烟,也會對正常細胞造成損害,吸入的二手烟越多,肺癌發病風險就越高。 p>
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除了二手烟,以下幾個因素也可新增肺癌的發病風險:
1、廚房油烟
在烹飪食物的過程中,無論是煎、炸還是炒,都會產生油烟。 p>
這些油烟是食用油在高溫下產生的,其中含有較多有害物質,如多環芳烴、苯並芘等,如果長期吸入油烟,將會使肺癌的發病率明顯提高,這也是廚師、家庭主婦患上肺癌的重要原因。 p>
建議在日常烹飪過程中要减少油炸、油煎、爆炒等烹飪管道,一定要開啟油煙機,减少油烟的吸入。 p>
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2、空氣污染
近幾年環境污染的問題越發嚴重,尤其是在一些工業發達的都市,工業排放、汽車尾氣等都會使得空氣中的有害物質較多,長期生活在這樣的環境中,也可能使肺癌發病率升高。< / p>
如果生活的環境空氣污染比較嚴重,或是遇到霧霾天氣,應做好防範措施,外出時戴好口罩,必要時還可在室內放置空氣淨化器,盡可能降低空氣污染所造成的危害。 p>
除此之外,一些特殊職業的人群,如裝修工人以及從事化工、鋼鐵等產業的工人,由於長期吸入有害物質,也容易造成癌細胞滋生,誘發肺癌。 p>
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3、遺傳
肺癌有明顯的遺傳傾向,一旦父母中有人患有肺癌,那麼其子女發生肺癌的幾率要明顯高於普通人。 p>
囙此,如果有肺癌家族史,應在生活中做好肺癌的預防措施,此外也要定期到醫院做肺癌篩查,最大程度上减少肺癌的發病風險。 p>
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日常生活中,咱們又該如何預防肺癌? strong>
事實上,致癌風險主要分為兩大類---內源和外源。 p>
內源主要是指遺傳因素和年齡,而外援則是生活習慣和環境中風險因素。 p>
內源自然是先天註定,無法改變,囙此我們更需要重點避免外源因素,進而降低肺癌所帶來的風險。 p>
比如霧霾天氣,記得佩戴口罩。 p>
比如做飯時,做好防護,及時打開抽烟油機。 p>
當然,對於二手烟,既然是呼籲禁烟,加大公共場所禁烟條例,最好當然就把烟戒了吧! p>