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張忠德,人稱"德叔",廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院副院長
焦女士今年40歲,是一名初二數學老師兼任班主任,連續幾年被評為學校的優秀教師,去年又主持省部級教改項目。 焦老師前年就被診斷為甲亢,長期服用西藥,病情控制尚可。 但近半年複查肝功,有些名額异常。 p>
一次淋雨受寒後,開始出現發燒、咳嗽,焦老師以為只是小感冒沒太在意,退燒藥、止咳藥水退熱後,卻一天到晚咳不停。 吃了不少西藥、中成藥,一停藥咳嗽又加重,咳出很多黏痰,還帶有血絲。 查胸部CT被診斷為支氣管擴張症伴有感染,抗感染治療一周後咳痰明顯緩解。 p>
但不久後再次受凉,又再出現咳嗽,夜間加重,有時甚至咳到幹嘔,痰多到感覺永遠吐不完。 近來月經也常延后,經前還會頭痛、乳房脹痛,焦女士總是唉聲歎氣,於是求助德叔,向德叔訴苦最近吃不香、睡不好,還經常出汗,大便也比較爛。 p>
德叔認為,焦女士平時工作壓力大,不懂得疏泄,導致肝氣不暢。 肝鬱日久容易傷脾,脾虛痰濕盛,痰氣交阻而出現甲亢。 p>
另外,焦老師平時由於授課,講話耗氣過多,又不懂得及時補氣。 肺主一身之氣,且是最嬌嫩的臟腑,當肺氣不足,肺的宣發肅降出現故障,便容易感受風寒,出現咳嗽,甚至伴有幹嘔等不適;< span>脾為生痰之源,肺為儲痰之器,肺脾兩虛則會出現痰多等不適; 焦老師性情急躁,加上長期熬夜,肝氣鬱滯加上肝血不足,便出現月經延后、經行頭痛、乳房脹痛等不適。 p>
治療上,德叔以化痰止咳為主,兼以理脾益肺養肝血。 經過1個多月的治療,焦女士症狀明顯改善,現時在嶺南甄氏雜病門診定期複診。 p>
有諺語道"春分秋分,晝夜平分"。 春分一到,雨水充沛,陽光明媚,正是踏青好時節。 焦女士這類人群可多與親友賞春花、放風箏,保持肝氣舒暢。 還可採用中藥香薰,以疏肝理氣、益肺安神。 p>
準備玫瑰花10克,素馨花10克,合歡花10克,薰衣草15克。 將上述藥材放入鍋中,加適量清水煎煮30~40分鐘,取藥汁,放入馬克杯中,鼻腔對著杯口吸入3~5分鐘。 每週兩三次。 span>


烏雞

猪瘦肉

西洋參
陳皮
烏雞半只,猪瘦肉100克,西洋參10克,陳皮5克,生薑3-5片,精鹽適量。 span>
益氣化痰,溫中和胃。 span>
諸物洗淨,烏雞肉、猪瘦肉切塊,放入沸水中焯水備用; 上述食材加清水約1250毫升,隔水燉約2小時,加入適量精鹽調味即可。 此為2-3人量。 p>
供稿:羊城晚報記者林清清
執行編輯:鄒海梅、官科汶
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