原創 做飯別只圖省事,這10道快手小炒,看了就有食欲,好吃又開胃
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2022-03-31 19:49:29

原標題:做飯別只圖省事,這10道快手小炒,看了就有食欲,好吃又開胃

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一、小炒肉

食材:五花肉、小米椒、香乾、蒜苗、薑、豆瓣醬、料酒、生抽

製作步驟:

1、五花肉切成片,香乾也切成片,薑切成絲,蒜苗清洗乾淨切段

2、鍋中燒油,油熱後放入薑絲和五花肉進行煸炒,炒至變色微微泛黃後加入香乾片

3、加入豆瓣醬、料酒、生抽、鹽翻炒均勻

4、接著放入蒜苗炒至發軟,將小米辣切成圈後撒入

5、略微翻炒片刻就可以出鍋了,這道菜特別下飯

二、小炒西葫蘆

食材:西葫蘆、黃豆醬、葱薑蒜、五香粉、雞精、小米椒

製作步驟:

1、西葫蘆切去頭尾,老一點去除內瓢,斜刀切厚一點的片,葱薑蒜切末

2、炒鍋上火放油燒熱,用油滑鍋,放入葱段、蒜末(留一半出鍋時用),爆出香味

3、放入一勺黃豆醬,將黃豆醬打散,炒出香味

4、接著放入西葫蘆,快速翻炒

5、在翻炒過程中,放少許五香粉、雞精,待其五六成熟時,放入另一半蒜末

6、將西葫蘆炒熟就可以出鍋了

三、凉拌雜菜

食材:豆皮、豆芽、紫蘿蔔、胡蘿蔔、烤麩、木耳、龍鬚、香菜、黑芝麻、鹽、白醋、香油、辣椒油、蒜

製作步驟:

1、豆皮切成絲、紫蘿蔔和胡蘿蔔洗乾淨後切成絲,木耳泡發後去根切成絲,香菜洗乾淨切成段,豆芽洗乾淨

2、鍋中燒水,水開後加入適量的鹽和油,將百葉絲、豆芽1、紫蘿蔔、胡蘿蔔、烤麩和泡發木耳依次焯熟,過一次凉水,瀝幹水分裝入碗中

3、將蒜拍成末,放在蔬菜上面,鍋中燒油,油冒煙後淋在上面

4、接著往裏加入適量的鹽、白醋、香油和辣椒油,攪拌均勻後就可以吃了

四、凉拌豆角

食材:豆角、蒜、辣椒粉、鹽、生抽、豆瓣醬、醋

製作步驟:

1、豆角改刀切段,豆角入開水鍋中焯水,加幾滴油,焯熟後馬上過凉水,瀝幹水分,否則易發黃

2、準備一個小碗,裝入剁好的蒜末,以及適量的辣椒粉,用熱油熗一下

3、接著加入適量的豆瓣醬、鹽、生抽和醋,攪拌均勻

4、最後將料汁淋在豆角上面,吃的時候攪拌均勻就可以了

五、酸辣土豆片

食材:洋芋、醋、味極鮮、鹽、白芝麻、辣椒粉、蒜末、蚝油、小米辣

製作步驟:

1、洋芋去皮後洗乾淨,切成薄片

2、鍋中燒水,將土豆片焯熟,硬度根據自己的喜好掌控,焯熟後過凉水待用

3、碗中放入蒜末和辣椒粉,用熱油熗一下,蒜的香味瞬間會冒出來的

4、接著放了面加入適量的醋、味極鮮、鹽、蚝油、小米辣和白芝麻攪拌均勻

5、將料汁倒入土豆片上,最後撒些蔥花或是香菜攪拌均勻就可以吃了

六、醬爆茄子

食材:茄子、青紅椒、豆瓣醬、葱蒜、鹽、醬油、蚝油、雞粉

製作步驟:

1、將茄子切成滾刀塊、青紅椒切成絲,葱蒜和辣椒切碎

2、鍋中燒油,稍微多點,等油熱後倒入茄子,煎至兩面金黃盛出控油

3、鍋底留油,先爆香葱蒜末,接著放入一勺豆瓣醬炒香

4、接下放入辣椒炒至發軟,然後加入茄子,調入適量的鹽、醬油、蚝油和雞粉

5、大火快速的翻炒均勻就可以上桌了

七、上湯花菜

食材:牛裡脊、花菜、笋、胡蘿蔔、皮蛋、薑、蒜、葱、澱粉、鹽、料酒、生抽

製作步驟:

1、葱薑蒜切好,笋焯水後切片,胡蘿蔔切花片,花菜撕成小朵洗淨

2、牛裡脊肉切片,加鹽、料酒、生抽、米糠油、水澱粉拌勻醃制15分鐘,皮蛋去殼切碎

3、鍋中放油,下入葱薑蒜炒香,放入皮蛋、胡蘿蔔、胡蘿蔔翻炒

4、加水燒煮,水開放入花菜,放入醃制後的裡脊肉燜煮

5、然後加入適量的鹽和雞粉後嘗一嘗味道,進行調味之後就可以出鍋了,最後撒些蔥花即可

八、香菇雞翅

食材:雞翅、香菇、火鍋底料、香菜、八角、桂皮、茴香、郫縣豆瓣醬、泡椒、泡薑、鹽、花椒、蒜

製作步驟:

1、雞翅洗乾淨後正反兩面都劃兩刀,香菇處理乾淨之後切成小塊

2、鍋刷油、上鍋煎、最好是不粘鍋,煎至兩面金黃即可

3、鍋中燒油至七成熱,下入泡椒、泡薑、蒜、花椒、炒香,下入郫縣豆瓣、火鍋底料、香料炒出紅油

4、接著將處理好的雞翅放入翻炒,炒的時間長點,然後加入葱段

5、加入適量的清水,沒過雞翅,水開之後放入香菇,煮熟之後就可以大火收汁了

九、炒青菜

食材:青菜、蒜、幹辣椒、鹽、生抽、雞粉

製作步驟:

1、青菜摘洗乾淨,太長可以對半切開,蒜切末,幹辣椒切段

2、鍋中燒油,油熱後先放入蒜末和幹辣椒炒香

3、接著放入青菜,大火快炒,炒至發軟後加入適量的鹽、生抽和雞粉進行調味

4、全部翻炒均勻就可以上桌了

十、小炒西葫蘆

食材:西葫蘆、胡蘿蔔、瘦肉、葱薑蒜、鹽、生抽、蚝油、雞粉

製作步驟:

1、西葫蘆洗乾淨後切成片,胡蘿蔔同樣切成片,瘦肉切成片或絲

2、鍋中燒油,油熱後放入肉片進行煸炒,肉變色後加入葱薑蒜煸炒,香味就會出來的

3、接著將西葫蘆和胡蘿蔔片一同放入煸炒

4、然後依據自己的口味加入適量的鹽、生抽、蚝油煸炒

5、菜瓜比較嫩,出水會比較多,出鍋之前可以加點水澱粉勾芡

6、最後撒些雞粉翻炒均勻就可以上桌了

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