凉拌豆芽菠菜
資料:菠菜300克,綠豆芽300克,幹辣椒3個,醋2勺,生抽2勺,鹽1克,白糖適量,香油少許
做法:
1. 綠豆芽和菠菜擇洗乾淨,在鍋中分別焯一下,菠菜焯熟能去除所含的草酸。 綠豆芽不要焯的時間太久,否則容易焯爛。 p>
2. 焯好的菜放凉中過凉,撈出瀝幹水分。 p>
3. 碗中放入生抽,醋,鹽和白糖攪勻。 p>
4. 鍋中放少許食用油,油熱後放入幹辣椒段煸香,倒入調好的碗汁。 關火。 p>
5. 將鍋中的汁倒入菜中,加少許香油拌勻即可。 p>
金針菇雞蛋湯
資料:金針菇1把、蕃茄1個、雞蛋2個、水3碗、澱粉少許、鹽1茶匙、醋適量、香油數滴、葱1棵、香菜1棵
做法
1、雞蛋液攪勻、葱切成小顆粒。 p>
2、熱鍋熱油,倒入蕃茄丁翻炒1分鐘,注入水大火燒開。 p>
3、燒開後,倒入金針菇、醋煮開。 倒入澱粉水勾芡,再將雞蛋用勺子舀著潑在湯麵上。 p>
4、關火,撒入香菜、葱碎、鹽攪勻。 p>
鮮竹笋酸菜
資料:竹笋200克,紅辣椒10克,泡菜200克,鹽3克,雞粉2克,豆醬,烹飪酒,水澱粉,食用油
做法:
1。 把乾淨的竹笋切成兩半,然後把它們切成片,放進盤子裏。 p>
2。 把醃好的蔬菜洗淨切成片,放在盤子裏。 p>
3、將紅辣椒洗淨切成蒂狀,切成條,再切成小塊,放入盤中。 p>
4,在鍋中加入適量的水並煮沸。 倒入竹笋煮開。 p>
5,加入酸白菜,攪拌均勻,煮1分鐘左右。 p>
6。 將煮好的竹笋和酸菜撈出備用。 p>
7,用油開始煮,倒入紅椒炒。 p>
8、倒入竹笋和酸菜,炒勻。 p>
9、加入豆醬、鹽、雞粉、料酒,攪拌均勻。 p>
10,加入少許水澱粉。 p>
11。 用鍋鏟快速拌炒均勻。 p>
12,將鍋中資料盛出裝盤即成。 p>
酸辣藕片
做法
1. 蓮藕去皮,荷蘭豆掐頭去尾,清洗乾淨
2. 蓮藕切片,放在水裏泡一下,防止發黑
3. 蒜和幹辣椒分別切好
4. 鍋裏放適量油燒熱,放入蒜,幹辣椒炸出香味。 p>
5. 放入荷蘭豆和藕片翻炒
6. 再放入陳醋翻炒,再放入鹽。 p>
7. 最後放入雞精,翻炒一下,盛出即可以