烤魷魚圈
資料:魷魚一隻、老乾媽一勺、韓國辣醬一勺、蒜三瓣、冬菇三四朵、腰果一把; p>
做法
1. 準備好魷魚與蒜瓣; 剪剪剪就不用洗切菜板啦韓國辣醬,辣度是4魷魚放鹽放料酒醃一會就好了五分鐘十分鐘隨意; p>
2. 抹一點點油剪幾朵冬菇放在烤盤上; 熱油下蒜; 蒜香後下魷魚辣醬喜歡辣的多下點; 老乾媽不能少加進去; p>
3. 放入墊有冬菇的烤盤放入腰果; 家裡沒葱(不愛吃葱)加入青椒350華氏度烤15分鐘; p>
椒香魚排
資料:魚排400g。 蒜茸20g、薑末3g、青椒15g、生粉15g、紅椒15g、蔥花10g。 鹽3g、椒鹽粉3g、雞粉3g、料酒15g。 p>
做法:
1. 將魚排、蔥花、薑、料酒醃制2小時。 p>
2. 將醃制好的魚排裹生粉炸至金黃,出鍋,即可上桌。 p>
薄荷羊肉
資料:羊肉300克、薄荷葉10克、蒜頭2個、幹辣椒5克、鹽3克、油5克、醬油1湯匙、花椒油3克、白糖5克
做法
1. 備好食材,羊肉提前取出解凍,軟化後用清水浸泡一兩遍,洗淨瀝幹水
2. 切成薄片或條狀,切法隨意
3. 薄荷嫩葉洗淨、辣椒洗淨剪去頭尾、蒜頭去皮切片
4. 備好花椒油、白糖和醬油混合盛起
5. 熱鍋,倒入食用油,下蒜片爆香
6. 倒入羊肉,保持大火快速煸出油脂
7. 倒入辣椒幹
8. 調入醬油,白糖,繼續翻炒
9. 調入花椒油,翻炒均勻
10. 最後倒入薄荷葉,快速拌勻即可鏟起
鮮蝦蕃茄豆腐
資料:蝦仁150克; 豆腐500克; 香葱3棵; 番茄醬; 白砂糖; 鹽; 澱粉
做法
1、蝦仁開背,豆腐切厚片備用. 鍋內放少量油,待油熱,放入豆腐煎制. 將豆腐煎至兩面金黃,盛出,瀝幹油份,備用. p>
2、調水澱粉,將蝦仁加入其中,加鹽調味,抓勻. 鍋內放入少量油,待油熱,放入蝦仁煎制. 煎至蝦仁表面金黃. 另起一鍋,鍋內放入適量油,倒入適量番茄醬. 加入白砂糖. 攪拌成均勻的蕃茄醬汁. 向鍋內倒入煎好的豆腐和蝦仁. 翻版均勻,表面撒蔥花即可. p>