原創 美食推薦:金銀花羊肉,豆腐燒雞丁,糯米蒸魚,洋芋丁炒肥腸
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2022-04-07 06:17:19

原標題:美食推薦:金銀花羊肉,豆腐燒雞丁,糯米蒸魚,洋芋丁炒肥腸

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金銀花羊肉

資料:帶皮黑山羊肉1000克,金銀花5克,薑(一半拍破,一半切片)50克,大蒜瓣30克,香菜段20克,大葱段20克,豆瓣醬30克,鹽5克,味精2克,白糖2克,辣椒粉50克,花椒面5克,醬油10克,陳醋3克,料酒300克,菜籽油150克,羊油30克, 香料包1個(八角、花椒、草果、山奈、砂仁、桂皮、茴香、香葉各3克)。

做法:

1、將香料包用清水泡好,金銀花用溫水浸泡片刻,待用;

2、將新鮮帶皮黑山羊肉入冷水,加料酒焯燙,撈出用冷水沖淨,放入大湯鍋內,加清水,放入薑塊、料酒、大葱、香料包,燒沸後轉微火燉至熟透,取出晾凉,切厚片待用;

3、鍋置旺火上,入菜籽油燒熱,入羊油,下豆瓣醬、薑片、蒜瓣炒香,入辣椒粉炒至呈棕黑色,下羊肉片翻炒均勻,將泡好的金銀花連水一起加入,加燉羊肉原湯、鹽、味精、白糖、花椒面、醬油、陳醋燒至入味,起鍋裝入石鍋內,撒香菜段即可

小貼士:

1,金銀花先提前浸泡開,能更大程度的釋放出清香味

2,羊肉加料酒焯水是為了去腥,也可以放入白酒。

3,炒牛肉時火候不宜過大,以免炒糊,影響口感

豆腐燒雞丁

做法:

1. 雞胸肉洗淨後,切成丁,用料酒,蚝油,沙拉油拌勻醃制備用。 豆腐切小塊,荷蘭豆洗淨撕去筋切成兩段,大蒜切片

2. 鍋燒熱,倒油,待油溫上來,放入豆腐丁用中火煎至兩面金黃後盛出

3. 鍋中餘油低溫滑炒醃制好的雞丁,色變白後立即盛出

4. 用鍋中餘油煸香蒜片和泡椒

5. 倒入雞丁和豆腐,加一勺半醬油、和半小碗清水

6. 煮開後,蓋上蓋子中火咕嘟兩分鐘

7. 開蓋倒入荷蘭豆,煮一會兒,加鹽和雞丁調好味

8. 出鍋前倒入稍許澱粉水,轉大火推勻立即關火出鍋

糯米蒸魚

資料:

魚、糯米、八角、桂皮、香葉、花椒、米、鹽、料酒胡椒、薑末、油、腐乳汁、葱末

做法:

1. 將糯米、八角、桂皮、香葉、花椒一起放入鍋中翻炒。

2. 繼續炒至糯米發黃,大料散發出香味。

3. 將炒好的米倒入磨碎機中。

4. 將它們一起粉碎成細小的微粒。

5. 放入碗中,加入魚塊,再加入鹽、料酒、胡椒、薑末、油和腐乳汁。

6. 抓勻後醃制半個小時。

7. 將玉米葉墊入蒸籠底。

8. 上面碼好醃好的魚塊。

9. 起鍋燒水,水開後,大火蒸十五分鐘,再撒點水和適量的油,再大火蒸十五分鐘。

10. 出鍋後撒上小葱末即可

洋芋丁炒肥腸

資料:

肥腸、薑、花椒、大蒜、生抽、料酒、洋芋、幹辣椒、白糖、鹽、蒜苗、洋葱、豆瓣醬

做法:

1. 大腸用鹽反復搓洗乾淨,放入開水鍋中,煮5分鐘。

2. 洋芋切塊,洋葱、蒜苗切末。

3. 炒鍋加入食用油燒熱,加入豆瓣醬炒香。

4. 加入肥腸、生薑、紅辣椒,再放入生抽、料酒、白糖、鹽,爆炒5分鐘。

5. 加入洋芋翻炒,加入水沒過洋芋,燒開後,轉小火慢燉。

6. 燉至洋芋熟軟,加入洋葱炒1分鐘,加入蒜苗炒勻即可。

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