原創 美食推薦:米酒雞翅,韭菜炒魷魚,洋菇炒蘆筍,蒜蓉肉末烤茄子
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2022-04-08 05:00:29

原標題:美食推薦:米酒雞翅,韭菜炒魷魚,洋菇炒蘆筍,蒜蓉肉末烤茄子

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米酒雞翅

資料:翅中或翅根8~10個,生薑5、6片,大蒜2、3瓣,生抽2勺,米酒沒過雞翅的量,白芝麻可省略

做法:

1、雞翅洗淨,生薑切片,蒜瓣切片或者拍碎。 把雞翅和一半的薑片一起放入鍋中,加水沒過,開火煮;

2、沸騰後會煮出很多浮沫。 把雞翅撈出來,沖洗一下,瀝幹備用。 或者像我一樣,仔細地用濾網把浮沫一點點撇乾淨,然後撈出雞翅備用,這鍋湯我留著煮面了;

3、熱油鍋,煸炒剩下的一半薑片和大蒜片;

4、放入雞翅,翻炒至表面微微變色;

5、放入生抽,翻炒均勻,讓雞翅表面都上色;

6、往鍋裏倒米酒。 如果是翅中的話,米酒最好是將將好能淹沒雞翅。 但我用的是翅根,又是平底鍋,沒捨得倒那麼多米酒,就只倒了雞翅根一半高度;

7、我最近做肉菜很喜歡用迷迭香,所以這裡也隨手丟了一些乾燥的迷迭香。 完全可以省略哈;

8、蓋上蓋子,大火煮開後轉小火。 因為我米酒倒得不多,所以需要時不時給雞翅根們翻翻面;

9、燉至湯汁變得濃稠,轉大火再收一下汁就好啦。 收汁的時候也多翻動翻動雞翅根們。 出鍋撒些白芝麻即可。

韭菜炒魷魚

食材:300g韭菜、300g魷魚、1段大葱、2片薑、2瓣大蒜、適量食用油、適量醬油、適量精鹽、適量甜麵醬。

1. 用料:韭菜魷魚葱薑蒜。

2. 韭菜洗淨切成段。

3. 葱、薑、蒜切碎。

4. 鍋中做水,水開放入魷魚焯燙一下。

5. 再將魷魚切成段。

6. 鍋中放油。

7. 油熱放葱、薑、蒜熗鍋、

8. 放入魷魚翻炒。

9. 放入麵醬翻炒。

10. 放入醬油翻炒.

11. 放入韭菜翻炒,出鍋前淋入香油即可。

洋菇炒蘆筍

做法:

1、洋菇洗淨切片,蘆筍切段,大蒜切碎

2、鍋裏放油,放大蒜爆香,然後下蘆筍段炒

3、炒出蘆筍的清香,放洋菇片進去,稍微翻炒

4、放一點蚝油,炒勻,加雞精和鹽出鍋

蒜蓉肉末烤茄子

資料:茄子(紫皮,長)3個、豬肉餡80克、蒜蓉3大、勺剁椒1大勺、甜麵醬2大勺、料酒1小勺、蔥花兒適量、雞精適量

做法

1. 茄子洗淨,竪着切兩半,然後在茄子瓤上劃幾刀,便於入味

2. 在茄子表面刷上一層植物油,放入烤盤中,入烤箱,中層,上下火200度,烤10分鐘,出爐備用

3. 炒鍋燒熱,倒油,油熱後,放入蒜蓉、剁椒、葱,烹入料酒爆香

4. 將蒜蓉推到一邊,再放入肉餡炒散

5. 放甜麵醬炒勻

6. 加點雞精調味

7. 將炒好的蒜蓉肉末均勻的鋪在茄子上; 烤箱預熱8至10分鐘,用烤肉/紅薯功能,關閉熱風,中層,190度,15分鐘,出爐後趁熱撒上蔥花即可

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