麻辣雞丁
食材:雞脯肉1塊; 黃瓜1根; 紅椒1個; 葱白2根; 幹辣椒5根; 花椒適量(辣椒和花椒的用量,根據自己的口味增减); 鹽; 醬油; 澱粉; 清水; 香油; 醋; p>
做法:
1. 雞脯肉切小丁,加1/2勺鹽,1/2勺醬油,1勺澱粉,2勺清水,拌均勻,醃制15分鐘左右。 p>
2. 黃瓜去皮切丁,紅椒去籽切丁,葱白切末,幹紅辣椒切丁。 p>
3. 調製芡汁:將1/2勺醬油,1/2勺香醋,1/2勺香麻油,1勺澱粉,5勺清水,倒入碗中,調和均勻,備用。 因為待會兒咱們要快炒,所以要先調好芡汁,否則一樣一樣地加佐料,會影響雞丁的鮮嫩度。 p>
4. 鍋中倒適量油,油熱後,下入雞丁,滑炒2-3分鐘(邊炒邊用筷子將雞丁撥散),至雞丁變色,散開即可盛起。 p>
5. 用鍋中底油,下入紅椒丁,幹辣椒丁,花椒爆香。 p>
6. 下入黃瓜丁,加適量鹽,翻炒均勻。 p>
7. 下入雞丁,倒入芡汁,翻炒均勻。 p>
8. 不停翻炒,以防粘鍋,至芡汁均勻包裹在雞丁上即可。 p>
南瓜炒百合
資料:南瓜、百合、青椒、紅椒、薑、葱、精鹽、味精、香油、水澱粉、植物油
做法:
1、將百合擇洗乾淨後,放入清水中浸泡片刻,撈出瀝幹,用手掰成小瓣; 分別將青椒、紅椒洗乾淨,做去蒂、去籽處理後,用刀切成菱形片; 將百合瓣、青椒片、紅椒片在沸水鍋中焯一下,撈出瀝幹
2、南瓜洗淨,做去皮去囊處理後,用刀切成長方片,然後放入沸水中焯熟
3、將葱、薑切成末,備用; 起鍋開火加油燒熱,先放入葱末、蒜末炒出香味,再放入百合瓣、南瓜片、青紅椒片翻炒均勻
4、加入精鹽、味精翻炒至入味,用水澱粉勾芡收汁,淋入香油,炒勻,最後出鍋裝盤
鐵鍋芥菜牛肉
做法:
1、牛裡脊肉切成薄片,納入盆中,每500克加料酒10克、鹽6克、味精5克抓勻,淋蛋清1個、水澱粉30克攪打上勁。 p>
2、將醃好的牛肉入三成熱油快速滑散,撈出瀝幹備用; 芥菜洗淨切段。 p>
3、鍋留底油燒熱,加入紅辣椒段10克、花椒5克翻炒均勻,下老乾媽豆豉醬10克炒香,倒入芥菜段500克大火翻炒均勻,放入牛肉片,調入料酒5克、鹽3克、味精3克、胡椒粉3克,裝入鍋仔即可上桌。 p>
猪骨菠菜湯
食材:猪骨、火腿、胡椒粉、精鹽、菠菜
做法:
1、猪骨斬段,入沸水鍋內汆一下,撈出瀝水; p>
2、火腿切成條,菠菜擇洗乾淨,切成段; p>
3、將猪骨放入鍋內,加適量清水,熬成濃湯; p>
4、鍋中下入菠菜段、火腿條,以胡椒粉、精鹽調味,燒開即成。 p>