一、長期情緒抑鬱

不管哪一類人群，如果長期處於抑鬱的情緒狀態當中，發生各種癌症的概率都會相對新增。 比如對於女性來說，如果長期處於抑鬱情緒當中，內分泌就會失調，身體內的一些激素水准會發生紊亂，就會導致身體內環境變差。 尤其是乳腺、子宮、卵巢等部位的健康，會發生較大改變，很容易導致這些部位發生癌變。

另外，如果長期出現負面情緒，還會影響到胃部以及肝臟的健康，患上胃癌、肝癌的概率也會相對新增。

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二、長期抽烟

長期抽烟，是導致患上肺癌的一個主要原因。 香烟當中含有的有毒、有害、致癌物質非常多，這些物質一旦隨呼吸道進入體內，會使得肺部功能和結構發生改變，從而誘發肺癌的出現。

除此以外，女性抽烟患上子宮癌、卵巢癌、乳腺癌的概率會新增。 而男性長期抽烟的話，患上膀胱癌、前列腺癌的概率就會新增。

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三、大量喝酒

喝酒是誘發口腔癌、食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、腎癌等各類癌症的主要誘因之一。

不管是酗酒還是每天小酌一杯，乙醇成分就會隨血循環流經各個器官當中，導致這些器官功能出現異變。 還會影響到這些器官的血供，患上癌症的風險就會提高。

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四、喜吃燙食

長期吃過燙食物，或者是喝一些過燙飲品，是誘發食道癌、口腔癌、胃癌的主要誘因。 如果食物溫度超過65度，會直接使得這些黏膜受到嚴重燙傷。 偶爾被燙傷之後，這些黏膜可以自行修復，並不會誘發癌症的出現。

但在反復燙傷、反復修復的時候，極有可能會發生上皮細胞異變，就會誘發癌症的出現。

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五、懶得刷牙

懶得刷牙並不是直接導致患上癌症的原因，如果長期不愛刷牙的話，在口腔當中的細菌量會增多。

而且很容易出現各種各樣的口腔問題，比如牙齦炎、牙周炎、齲齒等。 口腔黏膜也會長時間遭受細菌過多的侵害，很容易誘發口腔癌等癌症的出現。

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總而言之，導致患上癌症的原因比較複雜，一般與內源性因素與不良生活習慣有關。 除了以上5種習慣之外，如果出現吃黴變類食物，或者是吃大量油炸、燒烤類食物，以及過度熬夜、飲食不規律、長期久坐、不健康性行為的話，患上各種癌症的風險都會相對提高。

所以想要預防癌症，就一定要擁有健康生活管道。 如果患有一些慢性疾病，需要及時治療，才能够真正降低癌症的發病率。