原創 8月，聰明女人吃這菜，清脆可口，皮膚像“凍齡”，和黃臉婆說拜拜
鮮花可以吃嗎，是呀，在雲南，各種鮮花都可以食用，想必去雲南旅遊的人都知道，更是品嘗過不同的鮮花，像鮮花餅，鮮花炒雞蛋等，無論是梔子花，還是玫瑰花，都可以做成美食，這次呢，小饞貓為大家分享另外一種鮮花，和雞蛋炒特別好吃，它就是木槿花，鮮嫩可口，十分有營養，木槿花和雞蛋炒，大家吃過沒，接下來詳細的介紹下它的做法和營養。8月，聰明女人吃這菜，清脆可口，皮膚像"凍齡"，和黃臉婆說拜拜。
小饞貓每天都會去菜市場買菜，今天去到菜市場發現一種花，走進一看原來是木槿花，粉紫色的外表，漂亮鮮豔，木槿花和其它的花在一起，也不會遜色，小饞貓就買了些回家，搭配雞蛋炒，鮮味十足，嫩滑爽口，家人也喜歡吃，木槿花不僅有觀賞的作用，還有食用價值，常吃一些對身體特別好，木槿花的花期要到九月份，所以，大家遇到的話千萬別錯過。
我們做這道木槿花炒雞蛋的時候，先把需要的原材料準備好，木槿花一大把，雞蛋3個，胡椒粉，鹽適量，食用油，小葱2根。
木槿花炒雞蛋的詳細做法：
步驟一，食材備好之後，我們準備個小碗，把雞蛋打散在碗中，加上少許的溫水進去，這樣做的目的炒出來的雞蛋更加鬆軟鮮嫩，把雞蛋用筷子攪拌均勻。
步驟二，緊接著，我們把買回來的木槿花處理下，把木槿花花托摘掉，準備些淡鹽水，把食材放進去，浸泡十幾分鐘左右即可。
步驟三，食材浸泡好，再用流動水沖洗幾遍即可，小葱去老根，黃葉，洗淨切成顆粒形狀，放在一邊。
步驟四，開火，把食用油倒在鍋中，放上雞蛋液進去，炒熟後裝盤，鍋中留少許的油，把木槿花倒入鍋中。
步驟五，食材翻炒一會，再把煎好的雞蛋倒鍋中，加上調味料，調味即可出鍋。
烹飪小技巧：
這道木槿花炒雞蛋的做法大家喜歡嗎，木槿花還是比較常見的哦，一些地區都有它的身影，遇到它不要錯過，花朵漂亮，口感也非常美味，木槿花有潤肺止咳，清熱解毒等作用，加上雞蛋炒，顏值也高了，吃上一口就被深深所吸引，木槿花吃起來很嫩滑，也是餐桌上搶手的一道菜，秀色可餐，沁人心肺，木槿花很適合夏季食用，有助於排毒養顏。
另外，皮膚不好的人吃點木槿花，有助於改善肌膚狀態，內外兼修，皮膚像凍齡，讓你和黃臉婆說拜拜，木槿花中富含著蛋白質，粗纖維，還有多種維他命，和人體需要的微量元素，都是人體需要的營養，保健效果特別好，多吃不會上火，還能滿足味蕾，視覺上的享受，越吃越瘦，皮膚還會變好。