原創 含添加劑最多4種食物，第3很多人都戒不掉，最後一種讓人想不到
含添加劑最多4種食物，第3很多人都戒不掉，最後一種讓人想不到
雖說現在的食物是越來越豐富了，包裝越來越精美，食物也是越做越好看，但是在這些好看的表面下，其中很多食物中的添加劑也是越來越多了，因為需要保持一個食物的顏色和口味，所以總是不可避免的這樣那樣的添加劑。而今天要給大家說到的含添加劑最多的4種食物，其中就很多都是我們常吃的一些零食、甜品等等，並且還有不少我們明知道有很多添加劑，但是還是會經常吃，就比如下麵要提到的第3種食物，很多人都戒不掉它，並且是過一段時間就想吃。而最後一個食物卻挺讓人想不到的。下麵就跟著小編一起來看看這4種食物。
1、奶茶
記得在讀國中的時候開始奶茶就開始流行了，當時奶茶還只限於珍珠奶茶和燒仙草，而現在的奶茶品種是越來越多了，並且裡面的料也是越來越多了。有好的也有不好的，其中不好的就是那些添加劑了，在奶茶中含有不少的山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等。如果長期吃這種添加劑，會對身體造成傷害，引起鈣代謝紊亂。這對於我們人體的影響就很大了，尤其是處於生長發育的孩子，更是要少吃甚至不喝奶茶。
2、餅乾
一直以來以為餅乾是個好的，因為它能充饑，而且好吃，但是後來才知道餅乾中也含有非常多的添加劑。因為餅乾需要長時間的存放，所以自然是免不了要新增添加劑的。而這些添加劑自然對身體是不好的，尤其是餅乾中的焦亞硫酸鈉更是會損傷細胞到細胞。所以說不吃主食，靠著餅乾充饑確實也不是一個好選擇。說起來餅乾真的是挺讓人意外的。
3、速食麵
速食麵可以說是很多人都戒不掉的食物，並且是過一段時間就想吃，但是我們是都知道的，速食麵吃多了對身體不好，但是可能很多人都不知道，速食麵中含有25種添加劑，這麼多只是聽著就讓人覺得心驚。其中這些添加劑中只是檸檬酸就讓一個就足以讓人擔心了，如果經常吃食用速食麵，那麼檸檬酸在體內開始作用，然後導致出現低鈣血症，所以大家一定要少吃速食麵。
4、蜜餞
小時候最喜歡吃的食物就是蜜餞了，當時只是單純覺得好吃。而且因為它是水果做的，所以給人的印象是好吃，有營養。但是很多人都沒想到蜜餞中也含有添加劑，而且很多。確實挺讓人意想不到的。不僅有速食麵中有的檸檬酸，同時還有苯甲酸鈉等，這些添加劑都是吃多了對身體不少的，尤其是對於孩子。
上面說到的含添加劑最多的4種食物還只是一部分，還有很多我們熟悉的食物，比如火腿腸、冰淇淋、果凍等等，這些都是我們比較熟悉的，並且經常吃的食物。對於這些含添加劑多的食物，我們一定要少吃，尤其是小孩子要少吃。