原創 煮小米粥講究多,最忌直接下鍋,只需這一招,香濃可口,米油厚厚
admin
2021-08-16 14:44:23

原標題:煮小米粥講究多,最忌直接下鍋,只需這一招,香濃可口,米油厚厚

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前言:煮小米粥講究多,最忌直接下鍋,只需這一招,香濃可口,米油厚厚!

隨著社會的進步跟發展,人們的生活水準以及生活質量都得到一定的提高,以前的人們大多追求吃的飽,穿的暖,有的住就可以了,如今的人們更追求於生活的質量,尤其是對於吃貨朋友們來說,以前的時候,可能我們每年到過年的時候才能吃上一頓肉製品,而如今對於大家來說,肉製品已經不再是一種奢侈的食物了,大家現在現如今更追求於食物的營養以及健康價值。

就拿我們日常生活中說的小米粥來說吧,大多數人都將小米粥作為一種最營養,最健康的飲食。

因為小米粥,它有獨特的香味跟口感,而且煮好的小米粥上面還會出現大量的米油,吃著非常的香濃美味兒,喝完之後也非常的舒服,而且小米粥裡面富含大量的維他命B,可以幫助我們人體消化,起到一個减脂的效果,同時還含有大量的膳食纖維,這個膳食纖維呢,可以幫助我們補血安眠。相對於大米粥來說的話,可能更多的人都是喜歡喝小米粥的,小米粥也是頗受大家歡迎的。

那麼在日常生活中,很多人在自己家裡面熬出來的小米粥可能都是很難吃的,就是因為大家熬不出那個上面的米油,熬出來的小米粥也不香,沒有味道,口感特別的差,比我們平時熬的大米粥還差。

小編想告訴大家的是,我們在熬小米粥的時候一定得講究方法,如果大家不知道方法的話,是很難熬出小米粥的,雖然小米粥的方法看似簡單,實則是頗有講究的。

那麼,喜歡喝小米粥或者懂得養生的朋友們就要多喝一點小米粥,今天小編就跟大家分享一個快速熬好小米粥的方法跟技巧。具體做法以及細節如下:

第一步,首先,我們需要準備好食材新鮮的小米、油以及水等。

第二步,先將我們準備好的新鮮小米粥放在清水中清洗乾淨,用手淘洗幾遍,一般小米上面小米有陳舊,小米的分別,那種陳年的小米,它就會在水中浮起來,我們需要挑出來,這種小米的口感是非常差的,那種沉底兒的小米就是比較新鮮的。

第二步,將小米粥清洗乾淨之後,我們需要重新準備一盆乾淨的清水,將小米浸泡大約20分鐘左右,這一步主要是給小米喝水的一個過程,讓小米吸收大量的水分,變得更加飽滿,香濃,而且煮出來之後的小米會更加好吃。

第三步,等到小米粥浸泡好了之後,我們就將小米粥撈出來,然後放在鍋中開始煮,煮的時候,我們需要將水和小米粥的比例調好,一般小米跟水的比例是1:1.5。

第四步,將小米倒入鍋中之後就可以開始煮了,一般我們就開大火直接煮,同時,我們在煮的過程中還需要不斷的用勺子去攪拌鍋中的小米,這樣是為了防止粘連,還會讓小米煮的更加均勻,將小米大火煮至五分鐘之後,再我們再將大火調成小火,開始慢慢煮,煮的時候這一步重點就來了,我們需要往裡面加入幾滴食用油,加入食用油的效果,主要是為了讓小米粥熬出來之後,口感更加的香濃,而且還會出現大量的米油。

第五步,大家都知道我們自己在家裡面熬小米粥的時候,小米粥會出現一個溢鍋的情况,那大家在可以在蓋子下麵放上一根筷子,起到一個透氣的效果,這樣的話,小米粥就不會出現溢鍋的情况了。

第六步,我們將小米粥煮到非常粘稠的時候就可以出鍋了,大約煮上半小時之後就可以出鍋了,出鍋之後,大家不要先著急,可以靜置五分鐘左右,讓小米粥散一下熱,這樣的話我們就可以清晰的看到,小米粥上面出現大量的米油,非常的厚,看著很濃郁。

以上這個方法就是我們在家熬好小米粥的方法跟技巧,就是我們在熬小米粥的時候,需要記得往裡面加入一點食用油,這樣才是一鍋小米粥的精華所在。

好了,小編今天給大家分享的關於煮小米粥的詳細做法到這裡就結束了。看完之後覺得不錯的朋友們,記得給小編點點關注,或者點點贊,也可以將這篇文章收藏起來分享給更多有需要的朋友們吧!謝謝大家!感謝大家的支持!小編每天都會不斷更新精彩內容!

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