妈你知道吗？我现在生病很大的原因是因为你造成的……这是一个抑郁症少年亲口向妈妈诉说的。

我们知道，人与人之间的情绪状态是会“传染”的。

来自家庭、父母的负能量转嫁到了孩子身上，他们的情绪积压，没有宣泄出口，才会逐渐变得自卑、消极、抑郁...”

对于同一件事情由于站在不同立场，父母很难和孩子达到共情，逐渐加剧了这道鸿沟……

对于躺平在家的看法Different opinions

“妈，我是不是得抑郁症了？”我当时是没法呼吸的，就是像把我团成一个团锁在一个箱子里，然后一点一点的把箱子里的空气抽出去，心脏砰砰……砰砰砰不停的跳，不停的跳……

这是一个14岁男孩向妈妈发出的求救声音。这个孩子名字叫浩然，在他12岁时，父母离异，在无休止的争吵中进入青春期，他也开始默默承受着来自父母情绪、伤害……

而孩子在妈妈的眼里孩子是这样的：他真的是一直一直在那儿睡觉，他连游戏都不打了，也不说话，也不行动，也不吃饭，就整天自己关在自己的屋子里。

我觉得对于家长而言是天塌了，就是我的孩子怎么他说躺下就躺下了，崩塌不是突然发生的。

对于学习的看法Different opinions

浩然回忆：当时所有人都在跟我说，你一定要考一个好的高中，好的大学。处于青春期我，或者说我当时被压太久以后，就是一个很抗争的状态。他们不让我干什么我就在干什么，我相当于没怎么学。然后到初三我一下压力也大起来，我就一下绷不住了。

妈妈：我们那一代是通过上学出来的，孩子上学不好，我觉得他的一生就完了。然后就像一个羊群，大家都在往前跑，前面其实就是好学校、好工作、好未来。但是你本来还能在中间跑着跑着跑着，你跑到后面去了，突然间他彻底的骨折了。

对于复学的看法Different opinions

妈妈：就是绝望说这孩子你怎么就不能起来啊，你怎么就就病了，我又给他复学了。但是这所有的手续都是我去学校跑，然后作业本书都是我去拿，其实孩子从来没有去过学校，只是办了个手续。行，办了个手续，我一直抱着希望，要不然你寒假之后去，那就寒假之后不去，咱暑假说你能不能去回到学校……

浩然：那我就一下子就起来了，就有好几次，我记得确实有时候我就掐着她脖子把按到墙角，我没法控制我的情绪以及我对未来的恐惧。

掐完了之后我很后悔说我为什么要动手，我是不是就是个混蛋，但是我不知道怎么办。

关于共情的看法Different opinions

妈妈：他说妈你知道吗？我现在生病很大的原因是因为你造成的。那现在我完全明白，因为当时我看到的只是我多么痛苦，孩子有时候往往成了家长情绪的出口。就是因为我自己突然间面临着婚姻失败，我实际上也没有在意孩子的感受，我不太会共情。

浩然：我在上小学之前感受的是包容和爱。到了上小学之后，我学习不好，她就会说我，但是我需要是在我考不好的时候安慰我，我不会的时候你慢慢的教我，不是说你怎么这都不会呀，你1+1能算明白吗？我跟不上了，并没有人来帮我鼓励我，都是在指责我。

浩然是众多厌学、抑郁孩子里的一个，在记者采访他的时候已经18岁，确诊重度抑郁4年至今休学。引发厌学、抑郁的孩子原因有很多，但我们不难从中发现一些共性的东西，其实在孩子有症状、有倾向的时候都试图向家长发出过“求救”，但这些信息没有被家长重视，或者隐藏在孩子现有的问题里。

青少年其实他本身就是个特别动荡不安的年龄。我们要理解孩子本身是脆弱的，需要我们更多的包容、接纳、理解和帮助。如果心理问题没有得到很好的干预，没有得到很好的早期识别，他慢慢的就会患上精神疾病。

一般的心理问题积极的处理以后，它可能就不是问题了。在这个调整的过程中，对于家长来说也是一个漫长而又特别艰难的过程，是个挑战。父母也要试着去改，重新学着去爱。

在心理医生的帮助下，浩然的妈妈开始接受孩子没法上学的现实，自学心理学，反思过去的一切。当家长发生改变的时候，孩子也会跟着改变。

浩然：以前你焦虑传递给我的时候，我都要抵抗你，我才能有力气在想自己的事儿。我每天就是在跟你搏斗，我现在不焦虑就可以开始建立自我。

浩然也开始积极面对生活，开始学习心理学和摄影，当枯叶落后，他又重新长出新的芽……

青少年时期是一个人成长、成熟和个体社会化的关键时期，这一时期所经历的生理、心理变化也是人生中最复杂的一个阶段，他们在收到外界冲击的同时，任何心理状态及激素分泌的变化，都会影响青少年的情绪演变与行为趋向。青少年时期的心理状况、遗传因素、环境影响等都可以成为引发青少年抑郁的原因。

我们希望当孩子向你发出求救的时候，家长能听得懂，听得到，及早通过专业医院帮助孩子走出困境，有勇气面对接下的人生。

当然我们更希望在家长多站在孩子身后，做他们最坚强的后盾。在孩子们生活、学习中能共情到孩子的情绪起伏，帮助他们找到情绪的出口，引领他们度过面前的这道坎。

人生实际上就是一种体验，每个人他的速度是不一样的。我们希望孩子们把自己带到一个更长的一个时间段，看到了更多的可能性。