入冬后，在家中生活取暖，突然晕厥，事后发现，原来室外烟道被堵，竟是鸟窝惹的祸。无独有偶，一群人在家中围炉煮茶，不久纷纷倒地，调查后发现，事发地点门窗紧闭，用的碳还是去年剩下的。同类事件还有很多。它们都是一个凶手所致：一氧化碳。

一氧化碳是怎么来的？

冬天我们在家里烤火、煮茶、吃碳炉火锅，当含碳燃料在缺氧或通风不畅的条件下燃烧的时候就很容易产生一氧化碳。那这二氧化碳的倒霉兄弟看上去没什么才艺咋伤害这么大呢？看看它在我们身体里都做了啥？首先这家伙会顺着呼吸道混进咱们的肺里，短时间内身体就会出现肌肉没劲、头晕、恶心甚至昏厥。所以一氧化碳作案其实就是让我们逐渐缺氧。也许会有人问，家里有了一氧化碳我会不知道？

一氧化碳（CO）是一种无色无味的气体，所以难以被察觉。

一氧化碳中毒条件：

浓度：0.02-0.04％

时间：2-3小时

浓度大于0.01时对人体已经有危害，但无明显中毒现象。如果不当回事儿，房间里面的一氧化碳会逐渐增多，我们血液中融入了一氧化碳的血红蛋白达到了30％以上的时候，小脸蛋就会出现樱桃红色，这个时候即便是我们意识到自己一氧化碳中毒了，身体也已经不听使唤了，出现恶心、昏迷，心跳加速等症状。更不幸的是，如果在很小的密闭空间里，一氧化碳的浓度在短时间内快速升高，迎接我们的就是严重后果。

一氧化碳中毒应该怎么办？

出现轻微反应如头晕、恶心症状，这时候还是可以自救的，到有新鲜空气的地方就能缓解。如果意识已经不清楚或虚脱的患者，救助者应立即开窗通风，还要赶紧将患者送往医院进行急救。

一氧化碳中毒预防措施

又是一年冬来到，一氧化碳会作妖。用炭火、烧煤炉的时候，勤检查、保通风，做好预防措施很重要。

1. 安装一氧化碳报警器

在家中安装一氧化碳报警器是预防一氧化碳中毒的最基本措施。这些报警器能够在一氧化碳浓度达到危险水平时发出警报，提醒人们采取行动。

2. 定期检查和维护燃气设备

所有使用燃料的设备，如燃气炉、热水器、锅炉和壁炉等，都应定期由专业人员检查和维护，以确保它们处于良好的工作状态。

3. 正确安装和使用燃气设备

确保所有的燃气设备都由专业人员安装，并遵循制造商的指导手册进行使用，以减少一氧化碳泄漏的风险。

4. 保持良好通风

在使用燃气设备时，确保房间有良好的通风，避免在封闭空间内长时间使用燃气设备。

5. 避免在室内使用炭火或燃气烧烤

炭火和燃气烧烤会产生大量的一氧化碳，因此应避免在室内或通风不良的地方使用。

6. 不要在车内开着发动机睡觉

即使车辆处于关闭状态，尾气中的一氧化碳也可能进入车内，尤其是在车库等封闭空间内。

7. 检查烟囱和排气管

定期检查烟囱和排气管是否有堵塞或泄漏，确保它们能够正确排放废气。

8. 使用安全的取暖设备

在冬季使用取暖设备时，确保它们是安全的，并且按照制造商的说明进行操作。

9. 教育家庭成员

通过采取上述预防措施，可以显著降低一氧化碳中毒的风险。预防一氧化碳中毒需要每个人的共同努力，通过提高公众意识和采取适当的预防措施，我们可以减少一氧化碳中毒事件的发生，保护人们的生命安全。

作者简介

骨与关节康复病区

运动功能重建病区

副主任护师

万丽

骨与关节康复病区、运动功能重建病区护士长。北京护理学会护理管理专业委员会 青年委员、北京康复医学会康复护理专业委员、北京康复医学会脊髓损伤康复专业委员、北京护理学会脑卒中专科护士。

从事临床护理工作18年，熟练掌握各项临床护理及专业技术，在护理疑难、病重及康复患者方面具有丰富经验。

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