雞蛋沒煮熟蛋黃沒凝固不建議食用,因為未熟透的雞蛋中含有抗生物素蛋白,有可能會影響人體對生物素的吸收,且蛋液中含有抗胰蛋白酶,影響人體對蛋白質的吸收。
雞蛋在形成時會攜帶一定量的細菌,需要經過高溫煮熟後食用比較安全,未煮熟的雞蛋無法將細菌殺死,食用後人體有可能引起不適。
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