三色糙米熱量_生活常識

admin

2022-11-12 07:02:51

紅米的熱量是每100克354大卡，黑米的熱量是每100克333大卡，糙米的熱量是每100克368大卡。三色糙米是由紅米、黑米和糙米三種米類混制而成的。總的來說，三色糙米的熱量比較高。

三色糙米熱量

三色糙米熱量雖比較高，但含有大量的膳食纖維、礦物質和維生素，適量食用對身體有益處。其

三色糙米是粗糧，口感一般，多是般配其他食材進行食用，口感變得豐富的同時還營養均衡。

凉州区有哪些特色菜推荐甘肃省武威市凉州区有着极具西北风情的饮食文化，这里的特色菜肴，有的传承了千年配方，有的则结合了当地的...

阳江人舌尖上的年味——春节糕点... 阳江春节糕点美食龙狮起舞的鼓点与粉酥飘香交织，酥角摆满了点心匣子，阳江人的年味在地道美食中拉开序幕...

跟着春晚尝美食！金华人餐桌上的... 新春越来越近了今年除夕因总台2026年春晚分会场之一落地金华义乌变得格外特别年味美食的香气...

原创年... 年夜饭还有两天，但是菜已经准备好了，反正我家准备好了，但是和其他东北人家查重率得百分之七十，像是这个...

血糖高人群早餐别瞎吃，选对这三... 不少血糖高的人在早餐选择上陷入两难，要么刻意节食导致上午精力不足，要么选了看似健康的食物却让血糖骤升...