因為很多人沒有吃過,認為紅皮土豆是轉基因產品,所以吃紅皮土豆的人比較少。其實紅皮土豆是自然界原有品種,且營養價值比普通的土豆高,含有大量的維生素、原花青素和礦物質。

其實紅皮土豆和普通土豆沒有很大的區別,也適合炒、燉、煮、煲湯等多種烹飪方式,且因為粉質少,會更容易熟。
紅皮土豆的顏色比較特別,有粉紅色、紫紅色等,淀粉和花青素含量很高,營養價值很高,相比普通土豆口感更糯,尤其適合做土豆泥和薯條。
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