美食分享:山药五花肉、萝卜缨炒肉丁、芋头粉蒸肉的简单做法
咚咚锵美食
2023-02-23 06:59:41

原标题:美食分享:山药五花肉、萝卜缨炒肉丁、芋头粉蒸肉的简单做法

山药五花肉

材料:

五花肉、山药、食盐、冰糖、葱、姜、八角、生抽、老抽、黄酒、植物油、小葱、红尖椒

做法:

1.五花肉洗净切块,焯水后捞出,洗干净。

2.铁棍山药削皮切块,浸泡在水中备用。葱切段,姜切片。

3.烧热1大匙油,放入葱、姜和八角炒香。

4.再放入梅花肉,淋下酒和酱油,炒至酱油香气透出。

5.加入和肉齐平的开水,大火煮至滚后改小火慢烧,约20~30分钟后,加入山药和冰糖,继续煮至山药变软。

6.若汤汁仍多时,可开大火收干一些,最后加盐调味。

萝卜缨炒肉丁

做法:

1.食材:萝卜缨子、五花肉、姜、大蒜、干辣椒

2.五花肉切丁,葱姜切末,干辣椒切小段

3.萝卜缨子摘洗干净,放入沸水中烫一下。

4.烫过的萝卜缨子过凉。

5.过凉的萝卜缨子切成小段

6.热锅凉油,放入五花肉丁煸炒

7.炒至五花肉变色,放入葱姜末、干辣椒段煸炒。

8.炒出香味后烹入料酒大火炒出水汽。

9.加入切好的萝卜缨子大火快炒。

10.兜炒均匀后加入少许食盐、酱油(味精和鸡精根据自家口味加或不加)

11.再次兜抄均匀即可关火。

芋头粉蒸肉

用料1:大米300克、糯米50克、五香粉1.5小匙,盐1小匙(这个量可以做好几次粉蒸菜了)

用料2:大芋头半个(约250克)、带皮五花肉400克

调料:盐1小匙、生抽1大匙、老抽1小匙、白糖1/2小匙、小葱2根

做法:

1.将大米与糯米放入锅内(不用放油),小火慢炒

2.炒至大米变黄,闻起来有香味后关火晾凉

3.放入搅拌机中,磨碎成粉

4.倒出,加入适量的盐与五香粉,拌匀,制成五香米粉,待用

5.五花肉洗净,沥干,切成约0.3厘米厚的大片

6.放入生抽、老抽、盐、白糖,拌匀

7.腌制约30分钟让其入味

8.芋头去皮,洗净,也切成约0.3厘米厚的片

9.将芋头片放入腌制的五花肉中,拌匀,再稍腌制一会儿

10.将适量先前做好的米粉放入五花肉与芋头中,拌匀(米粉的用量以能使每一块五花肉与芋头都裹上米粉为宜)

11.取一个耐热的盘子,将五花肉与芋头相间摆入盘中(即放一片芋头再放一片五花肉)

12.高压锅中放入适量的水,摆入蒸架,将芋头粉蒸肉放入高压锅中,盖严锅盖,大火烧至冒气后转中火蒸约13分钟后关火,待高压锅泄压后打开锅盖,撒入葱花即可

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