软嫩清香,春季食用佳, 嫩香椿头芽叶未舒,秀芝香气扑鼻,味道浓郁,营养高,香椿含有丰富的膳食纤维,蛋白质 丰富的维生素等营养 。又到了吃香椿芽的季节,吃香椿芽的时间非常短,每年发芽的时候可以吃到香椿芽, 香椿芽含有亚硝酸盐特别高,吃之前要焯水降低 亚硝酸盐的含量,用香椿芽分享几道美食,你喜欢吃香椿芽吗?如果喜欢吃一定要尝一尝哦 ! #美食#
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香椿芽
香椿芽儿拌豆腐

香椿芽拌豆腐
1、香椿芽用清水清洗干净,控干水分
2把香椿芽放入干净容器里,撒一点精盐。拌匀腌十分钟左右,
3、豆腐清洗去掉边上的硬皮,用刀把豆腐切成1cm见方的小丁,锅里放水,水泡冒出时,倒入豆腐 出水后捞出控水
4、把香椿芽切成西段,把豆腐丁,香椿芽倒入容器里,倒入1/2汤匙豆油拌匀 调入适量的精盐拌匀即可
香椿炒鸡蛋,

香椿炒鸡蛋
1、香椿减去粗梗的嫩叶,清洗后用开水焯一下
2、 鸡蛋打成蛋液,加盐调味儿加入焯过水的香椿拌匀 炒锅烧热放入油,倒入鸡蛋液,用锅铲搅合至凝固即可 食用
凉拌香椿

凉拌香椿
1、将香椿清洗干净,
2、烧开一锅水 下入香椿,焯熟香椿
3、捞出香椿,沥干水分,装入碗中,
4、撒入适量的细盐,淋入适量的米醋,芝麻油拌匀即可食用
炸香椿芽

炸香椿嫩芽
1、香椿嫩芽清洗干净,控水,
2、面粉加水调成面糊,加入两个鸡蛋,少量的盐,胡椒粉调味
3、 香椿嫩芽放入搅拌好的面糊里充分蘸上面糊,放入油锅炸至两面金黄,捞出即可 食用。
煎香春饼

香椿饼
1、 香椿嫩芽清洗干净,焯水,捞出淋干水分,剁碎备用
2、鸡蛋两个打撒,倒入香椿碎搅拌均匀,
3、加入适量的面粉,用筷子搅拌均匀香椿面糊,香椿面糊成稠状就行了
4、锅里加油倒入适量的面糊,摊成饼煎至两面金黄,取出食用。