正宗的油焖青椒,包入青椒,下油炸,勾上芡汁即可
小小爱旅游
2023-02-25 14:47:40

原标题:正宗的油焖青椒,包入青椒,下油炸,勾上芡汁即可

青椒,是所有蔬果中,维生素含量最丰富的,比什么苹果、猕猴桃都要丰富多了,这是我几年前才知道的,哈哈哈,突然感觉自己好无知。之前是一个从来不吃青椒的人,就连青椒肉丝,也是只吃青椒肉丝中的肉丝,第一次吃青椒的时候,是吃妈妈做的回锅肉,感觉青椒很好吃,完全不是自己想象中的那个样子,加上知道了青椒的营养价值之后,对它的喜欢自然是直线上升了。

今天,要跟大家分享的是一款青椒食谱:油焖青椒。看到这个名字,大家可能会感觉油腻腻的,但是如果你真的做出来,肯定会大饱口福的,这也是一款很下饭的菜,先给大家看看我做的油焖青椒是什么样子的吧。

怎么样?看着这个汤汁浓浓的样子,有没有食欲呢?真的是很美味,接下来,我就简单给大家分享一下做法吧~

首先,准备几个青椒,把青椒洗净,再把里面的心去掉。

如果青椒比较大、比较长的话,可以把青椒切成两段,当然,不切也是可以的,我把青椒切了一下。

青椒放一旁,备用。再来准备肉馅,把猪瘦肉洗净,切丝,再切成粒,最后剁成泥。

在肉泥中加入葱姜蒜末,再加入适量盐、孜然粉,也可以再加一点料酒,在加调料的时候,大家可以根据自己平时的口味酌情添加,搅拌均匀,备用。

接下来就是把肉馅装进青椒里,塞满,再取面粉,把青椒的露肉的一头粘上面粉,准备下锅炸。

锅烧热,加入食用油,油温5成热,下入青椒,小火慢炸,将表面炸变形之后,取出,沥干油。锅中留底油,放入葱姜蒜、孜然粉、老抽、好友、白糖、盐等调料,翻炒两下,加入一小碗水,再加入适量淀粉勾芡。

再把炸过的青椒放进去,稍微翻一下,用小火小闷一下,待青椒熟透之后,大火收汁即可,不用把汁收完,可以留一些,待青椒装盘之后,浇在青椒上就行了。

虽然说看起来挺油腻的,但是真的很下饭哦,而且做起来也不复杂,如果大家喜欢的话,可以试一试哦~

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