什锦蛋炒饭,脆嫩软糯、鲜香清醇,五种最好吃的做法
记的天天做美食
2023-02-27 14:06:14

原标题:什锦蛋炒饭,脆嫩软糯、鲜香清醇,五种最好吃的做法

颗粒为明,香味扑鼻,是筵席上菜饭合一、风味独特的佳肴、每一粒米上都裹着蛋、每一小块蛋上又粘着米。

材料准备

主料:米饭(蒸)100克,鸡蛋150克

辅料:莴笋50克,火腿肠50克,蘑菇(鲜蘑)45克,洋葱(白皮)50克

调料:花生油15克,小葱5克,大蒜(白皮)3克,鸡精2克,盐2克

可用苹果代替小蘑菇,或起锅时加些西瓜丁,又另具一番风味。

做法一

1. 将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;

2. 莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末。

3. 锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;

4. 炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。

做法二

主料:米饭1碗、鸡蛋2个;

辅料:香肠1根、甜玉米30g、胡萝卜半根、泡菜30g、柿子椒1个;

调料:色拉油适量、食盐少许、葱15g、芝麻少许;

做法三

1.剩米饭一盆,抓匀成颗粒

2.胡萝卜切小丁、甜玉米、泡菜少许、俩鸡蛋打碎、尖椒切丁、大葱切葱花、火腿肠切小粒

3.油温适中,抓进少许葱花爆香锅,快速滑炒鸡蛋盛出备用

4.另起锅,放稍微多一点的油,油温不要太热,撒少许盐,放入剩余葱花炒出香味儿,倒入米饭翻炒均匀

5.米饭翻炒均匀后倒入鸡蛋一起炒,捣碎大块儿的鸡蛋

6.倒入胡萝卜丁、翻炒均匀后再放香肠儿粒、泡菜和甜玉米

7.最后倒入青椒丁提味儿翻炒均匀即可出锅,可以撒些芝麻来点缀

做法四

主料:米饭1碗、鸡蛋2个;

辅料:豌豆(鲜)20g、玉米(鲜)50g、尖椒半个、红椒半个、紫甘蓝1片;调料:食盐1/2茶匙、蒜2瓣、葱白1小段、植物油1汤匙;

做法五

1.鸡蛋 打散,放少许盐,锅中放植物油,油热后放入打散的鸡蛋翻炒,盛出

2.炒锅中放植物油,油热后爆香蒜片和葱花

3.放入玉米和豌豆粒翻炒

4.放入青红椒粒翻炒

5.放入米饭和炒熟的鸡蛋翻炒

6.改为中小火慢慢翻炒,米饭会一粒粒散开,放入盐调味即可关火

7.把蛋炒饭 盛盘子里面,整理成心形的,用紫甘蓝粒围边即可

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