猪肚,相信很多人喜欢吃,它的口感和营养是其它的猪肉食材所无法替代的,但是价格也不便宜,28块钱一斤,尽管如此,觉得已经很贵了,可我爸说老家农村更贵,40多块钱一斤,这物价差别可真是大呀。
猪肚的营养价值和食疗效果也主要针对的是脾胃等部位。猪肚性温,尤其对于脾胃虚弱、容易拉肚子的人有很好的温补效果。对于这种猪身上的内脏,很多人爱吃却不做。赶紧来和小厨一起学习吧!
爆炒猪肚




配料:猪肚适量、青椒一个、红椒一个、蒜头适量、姜适量、酱油适量、八角适量、红干椒适量、盐适量、糖适量烹饪步骤:1.买回来的猪肚洗干净用水烫之下


2.烫好后捞出再洗一下
3.锅中再次放入水姜和烫洗好的猪肚煮熟
4.煮熟后捞出切成丝状备用
5.准备好姜蒜八角红干椒(这里红干椒我没全拍进去可以多放几个)
6.锅中倒入油放入准备好的调料爆香




7.然后倒入猪肚爆炒
8.炒上一会可以加一点老抽盐糖调味
9.然后加入青椒和红椒丝翻炒片刻
10.装入盘中,美味佳肴上桌
菜谱小贴士:适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用。
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