带你吃饭:杏鲍菇这么做,以为是在吃鲍鱼!
小玥玥最会吃
2023-03-01 02:23:24

原标题:带你吃饭:杏鲍菇这么做,以为是在吃鲍鱼!

相信很多人都吃过鲍鱼,其鲜美的味道是众所周知的。在各种各样的海鲜之中,鲍鱼算是吃起来比较方便的,不像鱼类有刺,不像虾类有壳,但是好鲍鱼的价格令普通百姓感到望而却步,一般只有特殊场合,才会选择吃鲍鱼。而再加上鲍鱼烹饪起来也不容易,吃一次鲍鱼不仅费钱还费时,因此能偶尔尝尝鲜就不错了。

虽然鲍鱼的美味只能短暂出现在味蕾上,但是如果想要假装有吃鲍鱼的感觉,其实用杏鲍菇就可以替代。杏鲍菇是集可食用、可药用于一体的新品种,很受家家户户的喜爱,十分常见。杏鲍菇的菌肉是偏肥厚型的,在嘴巴里咀嚼能感受到它的质地很脆嫩,特别是菌柄组织,那里致密、结实、乳白,可全部食用,最关键的是,它具有浓郁的杏仁香味及如鲍鱼的口感,因此就可以披着“鲍鱼”的皮,混迹在餐桌上了。只要煮好了杏鲍菇,味道一点都不比真的鲍鱼差噢,既能享受到鲍鱼的口感,而且价格只有鲍鱼的二十分之一,甚至是三十分之一,简直是太划算啦。

有人可能会觉得奇怪,鲍鱼是海鲜是一种活物,而杏鲍菇只是属于菌菇类,两者有可比性吗?其实论营养的话,杏鲍菇可是当仁不让的。杏鲍菇有很多美名,其中一个称呼是“草原的牛肝菌”,可见那味道是多么的鲜美。杏鲍菇的小小身体里,还富含蛋白质和18种人体所需的氨基酸物质,比如寡糖的含量是灰树花的15倍,是金针菇的3.5倍,因此能很好促进消化和吸收。

再加上最近的早晚温差大,平时多吃一些菇类,更能提高机体免疫力,现在还是特殊时期,因此在给自己和家人补充营养的时候,可千万不能不重视哟。今天小编就分享这道杏鲍菇的独特做法,非常适合一家人一起吃,可谓是老少皆宜啊。

【配料】

杏鲍菇、生姜、大蒜、生抽、老抽、蚝油、白砂糖、黄酒、植物油、食用盐、淀粉、青蒜

【步骤】

1、准备好两根杏鲍菇(五口人的量,仅供参考),用盐水进行清洗,放在一旁备用。

2、将杏鲍菇切成厚片,然后在厚片上划十字刀,划成网格状,虽然这个过程挺耗时的,但一定要有耐心,方便后面直接料理。为了能够享受到美食,付出这点时间不算什么的。

3、生姜和大蒜用压泥器压烂,也就是姜末和蒜末,放入小碗备用。

4、依次在小碗中加入两勺生抽、一勺老抽、半勺蚝油、半勺白砂糖,搅拌均匀后放在一边备用。

5、往平底锅中倒油,待有一定温度后,倒入切好的杏鲍菇厚片,煎到断生的程度。注意火候和时间,不要因为煎焦了而影响最终的卖相。色香味,每一项都很关键噢!

6、倒入适量黄酒,这么做不仅能够为食物提鲜,还能去除一部分杏鲍菇的腥味。要是家里没有黄酒的话,用料酒代替也是可以的。

7、倒入调制好的酱汁和适量清水,火候调大一点就开始煮。

8、小碗中加入适量淀粉和清水,调制成芡汁再倒入锅中,大火煮至汤汁变稠变少。

9、撒食用盐调味,出锅装盘,切适量青蒜洒在杏鲍菇上,稍微点缀一下即可。

如此一波操作下来,这道蚝油杏鲍菇就做好了。烹饪的时候,锅中会不断散发一股浓香,真叫人把持不住,馋得直流口水。简单装盘之后端上桌,不仔细看还真的会以为是鲍鱼呢,完全可以达到以假乱真的效果,用来配饭实在是太绝了,不知不觉就又多吃了一碗饭。

大家可别错过这道极品杏鲍菇哦,是不是跃跃欲试呢?学会了之后在你的亲朋好友面前展露一手,肯定倍有面儿。

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