自己做的早餐营养还方便，关键是很快手，家人也喜欢_美食料理

自己做的早餐营养还方便，关键是很快手，家人也喜欢

情动心

2023-03-04 07:21:18

自己做的早餐营养还方便，关键是很快手，家人也喜欢这几天已经明显降温了，北方老早就飘起了雪花，但是北方有暖气，天冷并不影响家里的温暖，可以一边吃雪糕一边透过窗户欣赏雪景。对于南方人来说，实在是太鲜美了。但是南方的冬天几乎是靠抗靠抖，屋子里比外面还要冷，北方人来到南方都受不了。作为南方人来说，早晨起床是最考验勇气的，闹钟响了好几次以后，在缓慢的将头从被窝里面探出来。整个起床过程耗时很久，好不容易起来了，但是时间来不及了，要是吃个早餐就会迟到，所以很多小伙伴都是牺牲了吃早餐的时间来睡懒觉。但是早餐又相当重要，不吃的话整个上午都萎靡不振。建议早餐简单一点，做法上不要复杂，但是要保证口味和营养，这样就是绝美了。今天要分享的是鸡蛋灌饼，也是很经典的一款早餐。除了早餐之外，还配上新鲜蔬菜，再来一杯热牛奶，真实完美了。