我家节后第一天的一日三餐
颠覆时尚
2023-03-05 09:22:47

原标题:我家节后第一天的一日三餐

正月十五一过,春节也就结束了,一切归于平静,归于正常,保持正常心态,该上学的上学,该上班的上班。虽然好多学校还没有开学,但是已经接近假期的尾声。

于我们的日常生活来说,适当地吃点素菜素饭,让装满油腻的胃得到一个好好的调整。今天,是我们家节后第一天,最普通的家常饭菜,我给大家展示一下,看看你们是不是也像我们家的饭菜一样。

因为是两口人吃,所以做得量比较少。

早餐:

用超市买的博饼,在电饼铛撒一点点油,将博饼煎熟后,裹上点生菜,夹两片自己做的酱牛肉,再煮一锅小米粥,这顿早餐吃得热热乎乎,很舒服。

午餐:

炒两个菜,一道是鲜藕、胡萝卜、洋葱炖鸡腿。一道是素炒土豆片。

喜欢吃炖鸡腿,我觉得鸡腿肉比较嫩,也很好熟,油脂不多,再加上鲜藕和胡萝卜的搭配很完美。

所需食材:鸡腿,胡萝卜,鲜藕,尖椒,生抽,蚝油,精盐,料酒,食用油,小米椒,葱姜蒜,白胡椒粉。

制作步骤:

1、将鸡腿用刀剁成小块,放在水里焯一下捞出,放胡椒粉和精盐腌渍5分钟。

2、鲜藕去皮,切成菱形块,胡萝卜去皮,写成菱形块,尖椒切成块,小米椒切成粒,葱切段,姜切片,蒜切片。胡萝卜和鲜藕用水焯一下。锅中放油,油热后放葱姜蒜和小米椒,煸炒出香味,放鸡腿煸炒片刻。

4、倒入生抽,蚝油,精盐,料酒,清水,放入鲜藕,胡萝卜炖一会儿,待汤汁变少时将尖椒放入,再煸炒片刻即可出锅。

满满的一大盘炖鸡腿肉就做好了。鸡腿肉的滑嫩,鲜藕的脆爽,胡萝卜绵软,加上尖椒的微辣,这是一道即养眼又开胃的菜肴。

素炒土豆片,是再家常不过的菜肴了,做法也简单,相信会炒菜的人都会做这道菜,所以就不在这里介绍制作步骤了。

中午的两道菜,再盛碗米饭,我们两口人吃着很满足。关键是晚上的打卤面,更让人充满期待。我们家平常最喜欢吃的是炸酱面,今天突然想吃打卤面了,于是,中午吃完饭,就开始泡黄花和木耳,再煮一块白肉,做出来的卤,别提多香了。

主要食材:手擀面,黄花,木耳,五花肉,鸡蛋,葱姜蒜,酱油,精盐,料酒,大料,淀粉。

制作步骤:

1、将五花肉煮熟,用筷子轻松扎透即可,捞出晾凉切成薄片备用。黄花和木耳入开水中焯一下,捞出,放入凉水中。

2、锅中放油,油热后,放葱姜蒜片煸炒,再放五花肉片煸炒至微黄。再放酱油,精盐,料酒,倒入开水,将黄花和木耳放入锅中煮开。淀粉用凉水调成稀糊状,锅中的水开后,将淀粉倒入,不停地搅动,以免淀粉起疙瘩。再将鸡蛋打散,均匀地撒入锅中,这个打卤面的卤就做好了。

卤做好后,盛在汤盆中。接着煮面条,面条是自己手擀的。

老北京的特色就是吃打卤面时,讲究一碗卤,一碗面,这样吃着痛快。虽然里面没有放青菜,但是木耳、黄花放得很多,再切点黄瓜丝就可以了。

着就是我家两口人,节后的第一天三顿普普通通的家常饭。普通却不失美味,关键是把自己的好心情也做进了饭菜中,谢谢欣赏!

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