铁锅炖牛腩土豆、葱油拌面、臭豆腐等，周末2-3人午晚餐好选择_美食料理

爱尚Y美食

2023-03-05 12:42:18

#我在标题里告诉她了#

活在这个世界上，感情是没有用的。我想成为那样的女人。当有人伤害我时，我可以做一个小女人。无人受伤时，我能顶半边天。那就让我们在下周末分享一批适合2-3人的午餐吧。

原料

鲜面（鸡蛋面）、葱油、牛腩、土豆、烤肉、臭豆腐、松茸、鸡蛋。

过程非常简单，炒、炒、炒、翻炒自如。

分享两个技巧：

1.当日新鲜面条

面条煮1分钟，会变硬；1.5分钟，适中；2分钟，就软了。然后放入冷水中冷却，加入葱油拌匀。

2.铸铁锅（22号，好用）

我喜欢买这个小号的，这个量刚好是午餐和晚餐两餐。

对于女性来说，厨房也是提升审美的修炼空间。

午餐组合：

组合食材、组合菜肴的过程，是一种享受的过程。

添加蔬菜的晚餐组合：

色香味俱全，食欲明显增加。这样你周末心情就会好。

朋友，你学会了吗？