多给孩子吃这道菜，长得快助消化，补钙补营养，做法简单清爽解腻_美食料理

多给孩子吃这道菜，长得快助消化，补钙补营养，做法简单清爽解腻

小祯爱摄影

2023-03-05 12:42:58

孩子多吃这道菜，长得快，助消化，补钙营养，做法简单清爽

大家好，我是爱吃爱做饭的姚大婶。今天我是来和大家分享美食的。同时，今天要和大家分享的食物，也是我家孩子爱吃的，多吃对身体好。它帮助我们的身体更好地成长，帮助孩子成长。今天要和大家分享的美食之一就是非常好吃的干锅大虾！

今天要跟大家分享一下做法：先把虾准备好，清洗干净，然后处理（开背，去内脏），再清洗一遍，检查水份备用，然后我们准备自己喜欢的配菜切好备用。准备的是藕片和小土豆块，麻辣香脆，再准备一些干辣椒，花椒，大葱，白芝麻备用！

在平底锅中加热油。当油热时，将土豆炸熟并放好。然后锅里留底油，开始煎大虾。颜色变化后，取出机油，检查机油情况。将准备好的干辣椒、花椒、大蒜倒入其中，加入适量的豆瓣酱。炒红油给它，然后倒入芹菜片和莲藕片炒2分钟左右，然后加入大虾和土豆片，轻轻翻炒几下，倒入调味薯片快速翻炒，撒上适量欧芹和白色。芝麻可以煮了！这么美味可口的美食就做好啦！喜欢吃的朋友赶紧跟着我一起做吧！

做法很简单，味道也超级好，爱吃的朋友，还等什么！

上一篇：美食推荐：梵净山黄牛肉、元宝哈酿肉、盐焗虾制作方法

下一篇：教你做不一样的早餐饼，1分钟烙1张，满满清新味，柔软劲道真好吃

多给孩子吃这道菜，长得快助消化，补钙补营养，做法简单清爽解腻

相关内容

热门资讯