春天,吃肉不如吃它,便宜实惠,和青椒炒比肉还好吃,下饭倍棒!
杉杉讲述房产
2023-03-08 16:03:01

原标题:春天,吃肉不如吃它,便宜实惠,和青椒炒比肉还好吃,下饭倍棒!

春天来了,又到了一年一次吃青菜的时候了。最近,市场上突然多了很多青菜,这些青菜对来来往往的食客露出了笑脸。这让我今天早上买菜时感到难以抉择。突然,当我看到眼前的青椒时,不由得想做一盘与青椒有关的美食。陕西人爱吃辣椒,秦椒是所有辣椒中的佼佼者。于是我毫不犹豫地买了一只青椒猫,打算用它来给家人做一道青椒美食。我家平时就喜欢吃青椒炒肉丝,不过今天中午打算换个菜谱,用白玉菇和青椒炒一盘好吃的。大家不要小看这道菜。虽然是素菜,但是味道很好,不比荤菜差。很多人可能没有吃过这道菜,但它却是我们家每年春天必吃的一道菜。

青椒炒肉别老吃,试试新吃法,新鲜全家人都爱,配米饭比吃肉好吃!众所周知,白玉菇是一种非常受欢迎的蔬菜,含有人体所需的多种微量元素。是“金枝玉叶”和食用菌。蘑菇通常用来做汤。我个人很喜欢白玉菇。后来去朋友家,她做了一个青椒花椒炒白玉菇。我一吃就爱上了它。青椒的维生素C含量居蔬菜之首,能促进消化和脂肪代谢。效率,这两种食材一起炒,营养又低脂,一家人都没有胃口。炒一盘这样的家常小炒,会让人饿死的。青椒和白玉菇是绝配。既有青椒的辣味,又有白玉菇的香气。它不仅营养丰富,而且非常适合做饭。担心体内摄入过多脂肪。现在把这道菜的做法分享给大家,喜欢的朋友可以做给家人吃。

材料:青椒、白玉菇、香菇、蒜茸、干辣椒、盐、生抽、胡椒粉。

实践:

1、准备青椒4个,香菇适量,加入香菇适量。这道菜更是鲜嫩多汁,白玉菇适量,大蒜少许,干辣椒一个。

2、将白玉菇的根部切去一小部分,用水洗净,香菇洗净,切成片装盘待用。

3、青椒对半切开,取出里面的籽,切成细条装盘,蒜和蒜末切碎,干辣椒切小段待用。

4、锅中水烧开,加一勺盐调味,放入白玉菇和香菇焯水半分钟,捞出沥干水分。焯水时间不要太长,会失去营养和口感。更差。

5.在煎锅中倒入少许食用油。油热后,加入切碎的大蒜和辣椒,炒香。高温煎20秒。首先,加入一大勺酱油,搅拌均匀。

6、然后把切好的青椒用大火炸几十秒,直到青椒变绿。

7、最后加入少许盐和胡椒粉,大火搅拌均匀,再加入一勺稀肉汁,再次搅拌均匀,即可熄火,装盘。

8、这道素炒菜做法简单,味道鲜美,肉质细嫩,营养丰富,下饭下饭非常方便。如果你喜欢,我们就去做吧。

莫愁在厨房里没有朋友,也没有人认识小面姨。大家好!我是小面阿姨。不知不觉,在厨艺烹饪的道路上,我已经陪伴了你五年!相聚的日子里,一起分享美食生活的知识,一起体验美食生活的快乐!在此,说声谢谢!好了,小伙伴们,今天的文章就分享给大家了。如果您对本文有其他看法,请按。您的意见在文章末尾的评论中。我们认真阅读你的每一条留言~

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