原創 男性晨起若有3種异常，肝或已“千瘡百孔”，一個不占，肝還不錯
案例：
家在河南的張大爺，今年61歲了，在一家木材加工廠裡面做一些粗活，雖然到了退休的年齡，但是張大爺並不想放弃工作的機會，沒有退休的打算，只要自己還有力氣，就繼續工作下去，家裡還有兩個孩子上大學需要花費。
張大爺由於沒有手藝，只能做一些體力活，年紀大了一個月薪水只有3000多塊錢，和大多數農村老人一樣，雖然年事已高到了該休息的時候，卻為了多賺點錢，賣力的工作。
這天張大爺感覺身體不舒服，和工友打了一聲招呼，就去縣醫院去檢查了，畢竟在農村肩膀痛是常事，沒人會多留意的。張大爺在縣醫院檢查後，醫生讓他去大醫院再檢查一次，說是不敢確定。
張大爺也就去了，畢竟是建檔立卡，到哪去都一樣，都是可以報帳的。到了大醫院，張大爺做了一系列的檢查，辦理了住院手續，同時等著幾個檢查報告出來。
到下午，主治醫生看完檢查報告說，是肝癌晚期，需要馬上做手術，這一下張大爺整個人就癱坐在地上了。
醫生：警惕，男性晨起若有3種异常，肝或已"千瘡百孔"
1.出現口臭症狀
在肝臟功能衰减的過程中，可能會出現口臭的情况。肝臟功能的衰减過程中，會導致身體消化功能减弱，吸收營養物質的能力受到影響。囙此，口腔易出現滋生細菌和膽汁返流的狀況，患者可能會有明顯的口臭現象。特別是在早上起床之後明顯口臭，可能就和肝臟功能衰减有關。
2.經常失眠
經常失眠是因為肝臟發生病變，肝臟功能正在衰减，這是身體再向我們發出"求救訊號"，需要引起我們的警惕。在晚上睡覺過程中，易出現潮熱出汗、口乾舌燥等情况，緊隨而來的是失眠的症狀。如果經常有受到失眠的困擾，就需要警惕起來，可能就和肝臟功能衰减有關，需要去正規醫院檢查。
3.肩膀酸痛
對於男人而言，肩膀發生酸痛只要不影響生活和工作，幾乎可以忽略不計，這也是為了生活。但是為了健康當右側肩膀出現酸痛感的時候，需要馬上去醫院做檢查。因為肝病發生以後，會擠壓周圍的肌肉組織，導致產生痛感，這種痛感一般出現在肝炎、肝癌等情况，不要忽視。
對於養肝護肝，我們需要做好1件事
1.合理休息
過於勞累是張大爺患病的根源，由於沒有良好的休息，肝臟過於勞累，發生病變導致發展成癌。
研究表明我們明天要睡足8個小時左右，一些人由於忙於工作忙於生計，沒有足够的睡眠，對於身體健康來說可謂是埋藏下來的健康隱患。
充足的睡眠可以提高我們機體的免疫力，使肝臟器官得以進行工作，這樣才會促進肝臟細胞的修復。但最近的調查顯示我國大部分人面臨著睡眠不足的問題，其中就有將近67%的人是睡眠不足的狀態。