春天韭菜正鲜嫩,用制作早餐面食,鲜而不腻吃不够,做法也简单
霜霜爱摄影
2023-03-12 20:42:38

原标题:春天韭菜正鲜嫩,用制作早餐面食,鲜而不腻吃不够,做法也简单

春韭菜鲜嫩,可以用来做早餐面食。吃起来鲜而不腻,做法也简单。

三月正是阳春吃韭菜的好时节。韭菜含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分。韭菜用于炒鸡蛋、炒豆腐、炒猪肉、做汤、做馅等,味道鲜美,肉质细嫩。最喜欢的。

在一些面食制作中,韭菜可以拌馅,好吃又好吃,比如普通的韭菜鲜肉湿巾或者煎饼、炸包子等,咬一口,鲜嫩多汁,分享三款韭菜馅的早餐面食,鲜而不腻够吃,方法也简单,一起来看看吧。

【韭菜鸡蛋饼】

外焦里嫩的煎饼深受大家喜爱。它们也是街头流行的面食小吃。它们的皮很薄,馅料很多。想吃外层酥脆的就快炸一下;想吃软一点的可以加一点水。煮一两分钟,然后简单地煎一下,从锅里拿出来。一次可以吃三个。

原料:面粉300克,开水110克,凉水60克;韭菜400克,鸡蛋5个,虾壳适量,精盐3茶匙,食用油适量;

做法:1、准备好韭菜,洗净沥干水分,切后加入适量食油拌匀,锁住水分不流失,防止水分流失。

2、锅中加入食用油烧热,倒入鸡蛋继续画圈;将打碎的鸡蛋炒熟,加入适量精盐拌匀;

3、加入韭菜和鸡蛋,加入虾壳,再加入盐,拌匀备用。

4、面粉先加入开水,倒入搅拌,再加入冷水,揉成面团,静置15分钟;

5.再次揉至光滑,面团醒发后会变软;

6、分成面条,搓圆,包上馅料;闭上你的嘴;

7、将饼放在电热平底锅或煎锅上,加少量水,盖上锅盖,水收干后翻面煎至微黄。

【韭菜煎包】

炸包子,底层酥脆,松软可口的炸包子谁不爱呢?将美味的韭菜和鸡蛋馅混合在锅中,和成面团,包上馅料烘烤。它比蒸的更受欢迎。烤好后,底层焦黄酥脆。馅料美味多汁。餐桌上的早餐很简单。

韭菜炒包子:面粉500克,水255克,酵母4克,白糖8克;韭菜400克,鸡蛋2个,粉丝100克,精盐4茶匙,食用油适量。

做法:1、先把面团和好,清水加入酵母,和好后加入面粉和糖,糖可以不放。揉成光滑的面团;

2.接着拌馅,韭菜洗净沥干,切碎拌入食油,加入煎好的鸡蛋、精盐和少许虾壳,拌匀备用。

3、和好的面团再次揉至光滑,分成小面团,擀成边薄中间厚的面片。

4、包好馅料,像包子一样收口;可升高15分钟;或直接放入锅中;5、馒头放入锅中,倒入面粉和水,加入极少量的面粉和水,放入锅中至馒头三分之一处;

6.水开后,炸至底层酥脆。

【韭菜鸡蛋饼】

加入一把韭菜、两个鸡蛋和适量的面粉,拌匀翻炒,一份美味的早餐蔬菜饼就轻松上桌了。如果拌馅太难,试试这个快手韭菜蛋饼。

原料:韭菜、鸡蛋、面粉、水、精盐、食用油。

做法:1、准备鸡蛋、韭菜和面粉。韭菜不用太多,一小把即可;

2、韭菜切碎待用;

3、加入面粉和鸡蛋,拌匀,再加入适量的水、盐拌匀。

4.面团不要太薄或太厚,容易流水;

5、下锅炸至底层凝固后,翻面再炸一会即可上桌。

三月的韭菜鲜嫩。它们被用来制作早餐意大利面。它们美味又营养。上面说的这三道韭菜面食,你喜欢吗?做法简单,煎炸,香香可口,一起来做吧。

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