韭菜和豆腐一起吃,可以提高免疫力和抵抗力,尤其是老人和小孩。我想没有多少人吃过这种吃法。对于那些不爱吃韭菜的人来说,它很好吃。有点麻烦,但是美食也不能避免麻烦。今天我将分享如何做到这一点。
主料:韭菜、老豆腐、面粉
材料:鸡蛋、泡好的香菇、食用油、泡好的粉条、淀粉水两勺
调料:盐、酱油、蚝油、五香粉、甜面酱
1.先将主料豆腐和香葱切成小方块。拌入豆腐和鸡蛋。将面条和小苏打加入韭菜中,搅拌均匀,这样既不会有烧心的味道,又能减少辣味。加入少许食用油拌匀,防止水分流失。把粉丝和木耳切切丁放在碗里。完成后,将其收起。



2、锅里放油烧热,将豆腐放入锅中炸熟。直到鸡蛋凝固。加入粉丝丁和香菇丁再次翻炒。然后加入一勺盐、适量生抽、蚝油、五香粉和一勺甜面酱,翻炒均匀,碗中加入韭菜丁拌匀。

3.和面,取一碗面粉,加入温水和成上图的面条。加入冷水和面,使表面光滑细腻有弹性。然后把面分成两半,把面擀成条状再分成小团备用。


4.上面说的切小丸子不是必须的,可以做成自己喜欢的形状。擀面其实就是擀饺子皮,包饺子。这就是我喜欢包的饺子。


5饺子做好后,准备一张烤盘,在烤盘底部刷一层油。将饺子放在火上,然后放入锅中。不要忘记一个接一个地放,饺子的顶部和锅底要平整。用油刷饺子的顶部。待饺子煎至底部呈金黄色变硬时,倒入淀粉水,用文火煮6分钟。从平底锅中取出并放在盘子上。香喷喷的韭菜豆腐肉饼就做好了。
你学会了吗?如果没有,你可以直接或在评论中问我。

