快速治咳嗽用这三种食疗秘方，预防感冒也有3个绝招_美食料理

情说话

2023-03-13 08:01:38

咳嗽不管在哪个季节都非常容易发病，大多数引起咳嗽的原因都是因为感冒感染病毒而导致的风寒或者风热咳嗽，发生咳嗽之后一定要及时的去医院进行治疗，在治疗的同时大家也可以用一些食疗方法进行辅助治疗

食疗治咳嗽的方法

1、冰糖炖梨化痰止咳

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

3、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

防治感冒茶1、核桃葱姜药茶

核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等。

用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避风。

其原理是葱白发表、通阳，生姜辛温解表，均属辛温之品，含有较多的挥发油。

现代研究证实，葱白所含的挥发油中，主要成分为蒜素，它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用，核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用，共治风寒感冒。

2、板蓝根青叶药茶

取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效。

3、苍术贯仲药茶

苍术、贯仲各等份，预防流行性感冒。用法是将上述两味药共碾细末，用布包扎，每包30克，沸水冲泡，代茶频饮。

其原理是苍术对感冒有预防作用，贯仲煎剂对各种流行性感冒病毒有抑制作用。