芹菜叶别乱扔,婆婆变废为宝,搅一搅摊一摊,味道清香软嫩可口
小霞谈励志美文
2023-03-17 06:41:00

原标题:芹菜叶别乱扔,婆婆变废为宝,搅一搅摊一摊,味道清香软嫩可口

芹菜叶不能扔,婆婆是个宝,搅拌均匀摊开,味道香软可口。

昨天出门去小区门口,看到一个卖芹菜的。芹菜看起来很新鲜,脆嫩的,而且也不贵,所以我又买了一些。反正我们家就爱吃芹菜。.芹菜的吃法有很多种,但大多数人都有吃芹菜的习惯,就是把芹菜叶拿起来扔掉,吃的时候只吃芹菜梗。原因不外乎两个。一是有些人认为芹菜叶不可食用,二是人们不喜欢吃芹菜叶,因为味道太重,所以选择摘下扔掉。

芹菜叶虽然经常被扔进垃圾桶,但其营养价值和食用价值都高于芹菜茎。胡萝卜素含量是芹菜的88倍,维生素含量是芹菜的17倍,蛋白质含量是芹菜的11倍。含钙量是芹菜茎的两倍以上。芹菜叶可怜无可厚非,芹菜叶不可食用,所以大家可以变废为宝。

很多人说不知道芹菜叶怎么吃。其实煮的时候可以和芹菜梗一起炒,也可以单独拿来蒸。今天,我将向您展示另一种芹菜叶。吃法是用三片芹菜叶煮开摊成饼。它香软可口,美味又营养。早餐还是不错的选择。芹菜叶不能扔,婆婆成宝,搅一摊,味道香软可口。

【芹菜叶蛋饼】

配料表:芹菜叶、鸡蛋、葱、水、盐、面粉、食用油

第一步:芹菜叶去掉黄叶,用清水洗净,洋葱去皮切块。

第二步:锅中加入冷水烧开,倒入芹菜叶焯水,等芹菜叶变软,捞出泡冷水,等芹菜叶凉了,捞出芹菜叶,挤干水并剁碎。

第三步:将鸡蛋打入碗中打散,打至蛋液呈液态,然后倒入适量的水,撒入适量的盐,拌匀。

第四步:然后倒入切碎的芹菜叶和葱花拌匀,再倒入适量的面粉,边倒边搅拌成面团。

第五步:在炒锅或电扒炉上刷一层食用油。加热后,倒入适量的芹菜叶面糊,摊开均匀。

第六步:待一面成型后,翻面至两面呈金黄色,取出切片食用。

尖端:

1、芹菜叶没有味道,可以降低芹菜叶的味道,不喜欢芹菜叶的朋友不能吃。

2.做这个蛋饼的面糊时,不要打得太稠,因为越稠越入味。大家好!我是美食的原作者。欢迎您关注您的收藏,尽情享受。我每天都会更新一些美食食谱和烹饪技巧。您的肯定是最大的动力,谢谢!本文为原创,如有抄袭必究到底。

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