春天易上火，这道汤要常做给家人喝，清爽鲜甜，物美价廉还好喝_美食料理

春天易上火，这道汤要常做给家人喝，清爽鲜甜，物美价廉还好喝

春阳笑谈文化

2023-03-17 16:01:14

春季易上火，家人常熬此汤。清爽香甜，便宜又好吃

北方的春天固然回暖了很多，但是天气却很干燥。洗手不涂护手霜后，整只手的皮肤都会感觉干燥粗糙。因此，建议皮肤敏感的朋友注意给皮肤补水，避免皮肤干燥。另外提醒大家注意饮食，多喝水，多吃水果，为身体补充一定的水分和维生素，避免上火。小编最近有点生气，嘴里的痘痘比较多，还疼的不敢吃东西，真的是太难受了。

除了多喝水，多吃水果，一日三餐煮点汤水也是不错的选择，比如今天给大家分享的冰糖梨。雪梨也是梨的一种。梨是生活中最常见的水果之一。它便宜又好吃。它脆嫩多汁，香甜可口。它还含有大量的水和维生素。普通食物有润燥润燥的作用。、清肺润肺、止咳化痰、清热降火。所以，春天水果再多，也不如买几个梨。花钱不多，家里人都爱吃，还能润燥去火。