咸蛋黄炸鸡翅,味道真不错,大人孩子都爱吃!
肖晓龙爱宠物
2023-03-17 19:20:58

原标题:咸蛋黄炸鸡翅,味道真不错,大人孩子都爱吃!

鸡翅大家都是吃过的,味道怎么样不用说大家也都知道,如果味道不好的话,就不会有这么多鸡翅的做法了。鸡翅的味道好,营养也好,所以吃的人也多。咸蛋黄也是一种营养非常丰富,同时味道绝美的食物。可以说当人听到咸蛋黄的时候嘴巴里很可能就是会流口水。用咸蛋黄搭配上鸡翅一起吃,这样的食物搭配绝对是非常完美的。因为这样的食物搭配起来可以让两种具有很好口味的食物,味道上变得更出众。咸蛋黄炸鸡翅就是这样的一种食物,用炸的方式,更是能够让味道更好一些。

咸蛋黄中含有的软磷脂、蛋白质、微量元素等物质是非常多的,这些物质都是属于高营养的物质,是我们身体大量需要的。不过这里面包含的胆固醇物质也是比较多的,身体对于胆固醇也是需要的,不过如果是过量的摄入胆固醇的话,那么对于身体健康来说就是非常危险的了,容易有心脑血管的疾病发生,甚至是会威胁到生命安全。所以吃咸蛋黄的时候也是要适量才行,尤其是肾脏不好的人,更是应该要适量的吃,不能多吃,否则就会损害健康。下面我们来给大家详细介绍下这道菜的具体做法。

配料:鸡翅中7个,姜一块,料酒适量,生抽一勺,淀粉适量,咸蛋黄五个。

步骤一:准备好大小适中的鸡翅,最好是新鲜的,要多清洗几遍,然后在鸡翅上划刀,这样方便鸡翅更好的入味。

步骤二:用生抽和料酒一起搅拌好,让鸡翅匀称的裹上调味料。

步骤三:咸蛋黄直接压碎,越碎越好,然后也放到鸡翅中充分的搅拌好。

步骤四:加入适量的盐和姜丝,这也是为了能够让鸡翅更好味一些。

步骤五:腌制鸡翅最起码要一小时以上,这样才能够让味道更好的进入到鸡翅中。腌好之后放到淀粉上裹上一层。

步骤六:把鸡翅放到烤盘上,然后进烤箱。200度的温度烤20分钟。

步骤七:另外起锅把剩余的咸蛋黄加油炒好,然后鸡翅烤好之后直接裹上咸蛋黄就可以吃了。

这道菜的胆固醇是比较高的,所以吃的时候也可以搭配上生菜吃,只需要清洗干净生菜,最后吃的时候搭配上就可以了,这样不仅是会让味道不那么油腻,也对健康有利

相关内容

热门资讯

今日冬至:福至,你至,美好如期... 2025.12.21 星期日 冬月初二 乙巳年【蛇年】 戊子月 甲子日 冬至 冬至,二十四节气之二十...
原创 今... 冬至,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的传统节日。民间素有"冬至大如年"的说法,在这一天,北...
原创 冬... 导读:每年冬至,是冬天最为重要的一个节气,因为进入冬至后,北半球进入全年最冷的时候,在北方,有些地方...
原创 冬... 天时人事日相催,冬至阳生春又来。时间的脚步从不停歇,不知不觉就来到了冬至时节。其是最早被确定的节气之...
西红柿还能这样吃,筷子一搅,手... 西红柿、豆腐、面粉、圆椒 盐、胡椒粉、芝麻香油 1.西红柿去皮之后切成片,再切丁。 2.圆椒切...