曾经看过一篇文章,说:“吃的时候总要三思,或者嘴馋,吃之前观察,边吃边思,品后煮,食之自然,静嚼,回味轻柔,别有韵味。吃食物是一种幸福,品尝是一种味道,在文字中能感受到透明墨汁的味道麻辣咸甜更是一种幸福。能食者,暖腹之乐;能吃者,心安。”轻轻一品,深有感触!美食如今已成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要华而不实,不需要甜言蜜语,生活有什么需要的是一日三餐,简单的过好每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人不同的饮食需求,我们每天选择不同的食物与大家分享,共勉美好生活每一天!
胡椒跳蛙

原料:牛蛙500克,红小米辣圈100克,泡椒100克,药明80克,鲜辣椒10克,葱花5克,盐、姜、葱、味精、鸡粉、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤、植物油、调味油适量。
制造方法:
1、将牛蛙切好,切小块用盐、姜葱汁和湿淀粉腌制后,放入40%热油锅中煮熟待用。
2、锅中放入植物油,烧热。加入红小米圈、剁碎的盐椒、鲜椒和子姜丝炒香。拌入鲜汤,加盐、味精、鸡精、胡椒粉调味后,将煮熟的滑落。将牛蛙煮一会,盛入盘中,撒上葱花。
3、锅中放入调味油,烧热。一旦你加入新鲜的青椒并将它们烤到香,将它们从锅中取出并倒在牛蛙上的盘子里。服务。
冬瓜炒牛肉

原料:牛肉、黄瓜、姜、蒜、辣椒、盐、料酒、酱油、酱油
做法:1、牛肉切丝,用料酒、生抽、生抽、盐腌半小时入味。
2.黄瓜切碎,辣椒切碎,姜切碎,大蒜切碎。
3、锅中倒入油,烧热,加入姜片爆香,再加入辣椒翻炒片刻。
4、将切碎的牛肉放入锅中,快速搅拌,拌炒均匀。
5.翻炒片刻变色,立即倒入黄瓜末,再放入蒜叶,加少许生抽(生抽)调味即可出锅。
酸辣肠

成份:水煮大肠、青笋、咸鸡粉、五香椒小米、蒜姜、花椒汤酒
做法1.青笋切条,大肠切块,辣小米,野辣椒切圈,蒜切片,姜切片,花椒切片
2、油锅放姜片,辣椒爆香,爆香大肠,加入两茶匙料酒炒至稍微变色。
3、加入姜蒜、辣小米、花椒翻炒均匀,加少许酱油翻炒均匀
4.加入青笋炒匀,加三分之一茶匙盐和鸡粉调味,炒至青笋断。
栗子烤全鸡

材料:鸡1只、栗子16粒、煮鹌鹑蛋18个、青椒1个、胡萝卜1条、葱姜各片、八角1个、桂皮2小块
实践:
1.鸡去尾去腿,对半切开,去内脏,洗净沥干。装盘,再倒入50毫升老抽,两面抹匀腌10分钟以上。
2、不粘锅倒入油,大火加热。当油热到60%时,加入鹌鹑蛋,转中火炸至金黄色。删除;
3.加入半片鸡肉,每面煎2-3分钟,直到表面变色并微微焦糊。当一半的切片炸好时,将另一半放入煎锅中备用。
4.清洗不粘锅并擦干。倒入少量油,加入葱、姜片、八角料和桂皮炒香。然后倒入生抽、老抽、盐、糖和水煮沸。鸡肉和栗子切片,盖上锅盖中火煮15分钟;
5.加入煎好的鹌鹑蛋,再煮2分钟,然后加入红萝卜片和青椒片,大火煮2分钟收浓汤。
西红柿蘑菇炖牛肉

原料:牛肉、生姜、香叶、八角、桂皮、花椒、番茄、洋葱、胡萝卜、杏鲍菇、青椒、盐、胡椒粉
实践:
1、牛肉切大块,洗净用清水浸泡20分钟,沥干血水洗两遍。放入冷水锅中,待水开后,将浮在表面的浮沫捞出洗净备用;
2.另起一锅水烧开,加入焯过的牛肉、生姜、月桂叶、桂皮、八角、花椒等香料,大火烧开,转小火炖1小时以上至牛肉香脆;
3、将用餐所需的牛肉取出,切成厚片备用;西红柿、杏鲍菇、胡萝卜、洋葱、青椒分别洗净,切块待用;
4.煎锅烧热,加入2汤匙油,加入月桂叶和桂皮炒香,再加入洋葱炒香。交替加入红萝卜、西红柿和杏鲍菇翻炒;
5.加入煮熟的牛肉和1碗牛肉高汤烧开,转小火炖20分钟。最后,加入青椒并用盐和胡椒调味,煮至青椒熟透,然后从锅中取出。
番茄酱发尾

配料表:毛尾、姜、盐、料酒、胡椒粉、酱油、淀粉、番茄酱、白糖、白醋
实践:
1、章鱼洗净切块,加入姜片、盐、料酒和胡椒粉腌制十分钟左右,然后在腌好的章鱼表面沾上一层薄薄的干淀粉;
2、将处理过的发尾放入锅中煎至两面金黄,加少许水,用生抽煮约5分钟,捞出装盘;
3、热锅放少许基础油,加入番茄酱、白酒醋、糖和1小碗水淀粉,拌匀后倒入马尾部分。
肉丸奶酪

材料:1.炒锅放油,加入八角1颗,香菇放入搅拌机,香菇熟后倒入高汤(没有高汤加水),加入生抽和蚝油调味并煮2分钟;
2.加入其余不同火锅的材料,翻炒,盖上锅盖稍煮。3、另取一锅,将蔬菜焯水,捞出装盘;
4.锅汤快熟时,加入适量盐,将鸡精炒至顺滑,盛入盛有青菜的盘中。
麻辣羊排炖粉丝

原料:羊排;萝卜;挂面;大葱;姜;蒜;干辣椒;草果;八角;胡椒;山楂;料酒;
准备:1.羊排洗净,葱切段,姜打碎,蒜瓣爆香,干辣椒炒碎。还有一株山楂,忘记拍照了。
2.将姜片加入羊排,冷水磨至水沸,加入少许料酒,撇去浮沫,继续煮约2分钟,捞出备用。
3、辣椒放冷油,小火炒出香味,捞出,不怕麻的可以不放,加入姜蒜和冰糖炒至微黄,加入干辣椒、草果、八角炒出香味。
4、羊排炒干水气,下料酒稍炒,加入生抽和老抽炒至上色。
5.加入开水至没过羊排,加盐调味,转入高压锅,放入香料盒(有花椒、山楂),大火蒸,小火煮30分钟左右,放入胡萝卜煮至软,然后加入泡好的粉丝煮至熟。
蘑菇什锦饭

材料:香菇、香菇、土豆、大米、火腿肠、酱油。
实践:
1、香菇、香菇用水浸泡15分钟,洗净切碎。
2.土豆洗净,去皮,切成小块。
3、将米洗净,放入锅中,加水按照平时的汤量。
4.将香菇、香菇、土豆、火腿放入电饭锅内。
5.加一勺酱油,少许盐,按煮饭键,等米饭熟了。
6、煮好后稍煮一下,拌匀即可食用。
干贝粉丝

材料:干贝6只、粉丝50克、海鲜酱油1茶匙、蒜头50克、盐2克、料酒3毫升、红葱头15克、油10毫升、老抽适量、红辣椒适量
训练步骤:
1.干贝洗净,粉丝用冷水泡软,然后用开水焯一下。
2.把粉丝放在扇贝中间。将大蒜切碎炒熟后放在粉丝上面。
3.将香料榨汁浇在粉丝上。锅内倒入开水,蒸八分钟。把它取下来。
4.锅中热油,淋入即可食用。加入葱和辣椒粉使其更漂亮。
嫩烤牛肉
原料:牛肉三岔250g,油适量,盐适量,胡椒粉适量,酱油少许,淀粉适量,孜然、芝麻适量
准备步骤:1.将牛肉切成薄片,用水反复浸泡,洗去血水。
2、将洗净的牛肉挤干,加入酱油、盐和胡椒粉腌制20分钟。然后加入淀粉搅拌均匀。
3.当油热到70%时,将牛肉滑入其中。
4、炒几分钟至牛肉变色,即可入锅。把它取下来。
5.撒上孜然和芝麻即可。
蚝油芦笋牛肉

材料:牛肉250克,芦笋250克,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,鸡粉半勺,胡椒粉半勺,淀粉1勺,香油1勺,姜多,半个一勺糖,太多食用油
实践:
1、牛肉洗净切片备用;芦笋洗净切斜片,生姜切片。
2.牛肉加入蚝油、胡椒粉、淀粉、香油、料酒和普丁拌匀,腌制1小时。
3、锅里放水,水开后,将芦笋放入水中发白捞出,再放入冷开水中浸泡,捞出调水。
4.将油倒入锅中。油热后放入牛肉快炒至牛肉微微变色后放入芦笋,再加入少量白糖、鸡粉和盐炒匀。
米椒炒筋
原料:猪蹄筋350克,花椒(红、辣)20克,花椒(绿、辣)20克,盐5克,味精2克,白糖2克,蚝油5克、辣椒油15克、葱5克、姜3克、大蒜3克(白皮)、植物油30克
做法:1、将牛筋煮开,切块;
2、将米椒(花椒)和青椒用刀切成段备用。
3、平底锅烧热植物油,下葱、姜、蒜炒香,出锅时加入米椒、筋及所有调料拌匀,倒入红油即成。
啤酒鸭

原料:鸭肉700克,青椒1个,啤酒600毫升,姜片适量,葱花适量,盐3毫升,老抽15毫升,干辣椒15克,15个料酒毫升、胡椒粉10克、生抽20毫升
做法1.鸭肉洗净,切成中等大小的块以方便入味,鸭皮去肥。将鸭肉放入碗中,加入料酒、盐、生抽、姜片和葱片腌制20分钟。
2.将鸭皮多余的油脂倒入锅中。用抹刀,用小火慢慢挤出鸭油。
3.当鸭皮两面变成金黄色时,大量的鸭油出来,鸭皮就饱满了。将干辣椒倒入鸭油中,将花椒炒香。
4、倒入腌好的鸭肉翻炒至熟。倒入老抽,边炒边上色。将啤酒倒入瓶中,盖上鸭肉,中火慢炖。慢慢收汁,加入青椒翻炒。
粉丝炖牛肉

原料:牛肉300克,粉丝1小把,泡椒4个,盐2克,白胡椒5克,料酒10克,淀粉3克,生姜5克,大蒜10克,韭菜1根、酱油5克、蚝油5克、植物油20克
实践:
1.准备必要的食材
2.将干粉丝用清水慢慢浸泡,泡好辣椒粉切辣椒圈待用
3.将泡好的粉丝用厨房剪刀剪成15-20厘米的段4、将牛肉切成薄片,加入盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉和普丁拌匀,然后倒入适量的水,同方向搅拌至牛肉完全吸干水分,然后倒入适量的水搅拌至水分被吸收,重复几次使牛肉鲜嫩
5、锅烧热,倒入5克油,将处理好的粉丝放在锅上,用筷子隔水煎一下,然后放在锅底。
6、锅内倒入15克油,将灯笼椒圈和蒜末泡软后炒香,将牛肉放入锅内炸至表面变色后熄火。
7.将炒好的上色牛肉立即铺在粉丝上面
8、将生抽和蚝油倒入小碗中,酱碗中加入20克水,淋在牛肉粉丝上,盖上锅盖,放在炉子上用小火煮。关火,用锅。保持温暖,让它沸腾几分钟。上菜前撒上切碎的香葱。
自制肉丸

材料:猪肉馅、盐、生抽、生抽、蚝油、鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、四季豆、面包屑、葱、姜、蒜、水淀粉
做法:1、在肉馅中加入盐、生抽、蚝油各5克、鸡蛋、葱花、姜末、蒜末腌制约15分钟。.
2、加入适量面包糠,搅拌均匀。
3、胡萝卜切小方块,和玉米粒、青豆拌匀,放在肉馅上拌匀。
4.锅里放食用油,油量不用太多,中小火,取肉馅一块,乒乓球大小,放入锅中继续煎至表面呈金黄色捞出
5.锅里放少许底油,放入炸好的丸子,再加入一小碗开水和剩下的生抽,中火收汁,趁这个时间调淀粉。水。
6、锅中倒入淀粉水勾芡勾芡,拌匀,收汁出锅。不要收集太干的果汁。
糖醋排骨

配料表:排骨、葱、姜、糖、料酒、精盐、保宁醋、植物油、高汤
做法:1、排骨切成二三公分长的段,加入葱、姜、料酒、精盐调味约30分钟
2.上笼蒸20分钟左右。锅置中火,加入植物油,油热时加入少许糖。炸至金黄色
3、锅中加入高汤和排骨,加白糖、保宁醋煮至汤干、汁浓、磨碎。
4.盛入盘中,淋上滚油,起锅
清蒸三文鱼

材料:三文鱼1条、小洋葱、香菇1个、poutine少许、蒜末少许、海鲜酱油1茶匙、白糖少许、香菜少许
做法:1、三文鱼切大块,洋葱切碎,香菇切片,香菜切块,蒜切碎,姜切碎。
2、盘子里铺一层葱花,铺一层香菇片最后撒上一些普丁。
3、将三文鱼放在盘子里,上锅蒸8分钟左右,取出,把盘子里的汤倒进小碗里。4、将切碎的蒜末放入碗中,加入海鲜酱油,加少许白糖拌匀,淋在三文鱼上,撒上少许香菜粉。
脆白菜

做法一、卷心菜切丝
2.葱花、poutine、辣椒备用
3.备用醋
4.将油倒入锅中加热
5.加入葱、姜、胡椒粉爆香
6.倒入白菜翻炒
7.加盐
8.倒入醋翻炒
9.酱油
10、味精混合均匀
11.美味的香脆白菜就做好了
辣椒肉丝

材料:五花肉、辣椒粉、葱、姜、生抽、料酒、
做法:1.将五花肉洗净,将辣椒粉磨碎。葱切片,姜切片。
2、锅内加入清水,放入姜片,五花肉焯水,捞起切成丝放入五花肉中。
3.锅里放油烧热,加入切碎的辣椒、洋葱和普丁炒香。
4、倒入切好的五花肉丝翻炒。加入料酒。
5.出锅时加入生抽调味。
菠菜坚果沙拉

原料:花生100克,菠菜50克,豆腐条20克,醋1汤匙,盐适量,辣椒粉1汤匙,香油几滴,大蒜16克
做法1.锅里加水没过花生米,把花生米煮开
2.提前泡好腐竹,焯水切块,菠菜焯水
3.将芝麻放入碗中,淋上热油,加入香醋、香油、蒜末和盐调成酱汁。
4.将花生米、腐竹、菠菜混合均匀,装盘,边吃边淋上酱汁
酒蒸贻贝

材料:青口、干辣椒、蒜头、油、牛油、生抽、小葱
做法:1、蛤蜊用盐水浸泡2小时,吐出沙子,将贝壳一一擦洗。
2.锅里放油烧热,加入干辣椒和蒜头炒香。
3.放入青口,加入清酒,盖上锅盖烧开。
4.煮至青口开,加入牛油、生抽、葱花拌匀。
水果炖虾

配料表:虾、荔枝、调味鸡汁、橄榄油、鱼露、生粉、盐、水;
做法一、原料:虾、荔枝。将荔枝洗净,去皮。
2、虾洗净加少许盐腌制。
3.制作芡汁(加入调味鸡汁、鱼露、生粉和水拌匀)。
4.加热油底壳。加入虾。
5.炒至虾变色,加入荔枝。
6、倒入芡汁,翻炒出汁,即可熄火上桌。
小贴士:煎的时候放锅里煎几下就可以了,不宜久煎。久炸的荔枝变软,味道变差。