
每年的五六月份,都是空心菜大量上市的时候,也是空心菜最新鲜、最美味的时候。任何时候多吃点绿色蔬菜都是非常好的,所以这位空心菜也不例外。这几个月来,空心菜逐渐占据了我们的餐桌。现在是四月底,去菜市场买菜已经可以看到空心菜了。数量不多,但价格也不算太贵,就买了一把回家先炒一盘充饥。

在我们这边,空心菜很常见,但是吃的和准备的方法不多。其中,炒空心菜是国内最常做的事情。简易油炸方法简单只需几分钟。上桌,这道油炸空心菜香香脆嫩,是一道特别的开胃菜。也许这就是它如此受欢迎的原因。空心菜的炒法简单,做起来却不容易。很多朋友在炒空心菜的时候都会遇到一个问题,那就是炒一会空心菜的颜色就会变黑。对外观和食欲的影响。

其实小鹏刚开始学炒空心菜的时候,也经常遇到这个问题,非常恼火。但是后来,一个偶然的机会,我问了我的叔叔,谁会做饭。他是我最好朋友的父亲,曾经是一名厨师。大叔告诉我,炒空心菜的时候,不要直接在锅里煎,学着做吧,空心菜的翠绿更好吃,不会变黑。
【炸空心菜】

所需材料:药明、姜、蒜、干辣椒、酱油、盐、柠檬、水、食用油
第一步:空心菜将老茎和黄叶去掉,用水洗净,切块。
第二步:用盐清洗柠檬表面。冲洗干净后,对半切开,挤出柠檬汁待用。
第三步:将空心菜放入盆中,倒入适量清水,倒入适量柠檬汁,浸泡3分钟,捞出沥干水分备用。

第四步:生姜去皮洗净切成细片,大蒜去皮洗净切蒜末,干辣椒切小段。
第五步:在平底锅中加热油。油烧开后,加入姜末、蒜末和干辣椒炒香,然后倒入空心菜炒匀。
第六步:大火快炸至空心菜碎,倒入适量生抽和盐,炒匀后装盘。

建议:
1、空心菜不宜直接放入锅中,应用柠檬汁和水浸泡。这是因为柠檬汁是酸性物质。这样浸泡后,空心菜就不会因为氧化而变黑。
2、药明在锅里拌好后,要用大火快炸,这样可以避免药明出水,又能保持酥脆细腻的口感。