曾经看到一篇文章说:“吃饭时总要三思或者嘴馋,食前观察,边吃边思考,品尝后煮沸,食物是自然的,静静地咀嚼,轻柔地品尝,非凡的魅力。在文字中能感受到一种更特别的幸福。能吃的人会有温暖的愉悦,吃过的人会心安。”就是这样!现在食物已经成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要华丽的装束和甜言蜜语,生活需要的是一日三餐和每天的生活。我们每个人都有自己的生活习惯。为满足人们不同的饮食需求,我们每天都会选择不同的菜肴与您分享,让我们每天都为美好的生活而开心!
炸田螺

配料:胡椒粉适量;500克田螺;小米椒、生姜、大蒜适量;料酒;酱油;糖、醋
准备:1.锅内放油,下蒜、胡椒粉爆香,下田螺炒香。加入料酒和盐,与小米椒、姜、蒜和醋混合。
2、炒的时候加糖和醋,稍微炒一下,下葱,稍微翻炒一下盛出盛盘。
黑豆腐

配料:豆腐;辣豆豉;辣椒;葱;酱油;
实践
1豆腐切小块,辣椒切圈,葱切葱花,准备辣豆瓣酱。
2锅里的油稍微烧热,然后加入豆腐块,中火炸至两面金黄,放入碗中(小火炸豆腐会柔软多汁,中火炸豆腐会变软)香'y和咀嚼)。
3另一个锅里放油把洋葱炒香,然后加入辣椒和麻辣豆豉继续炒香,倒入炸好的豆腐,倒入生抽,翻炒均匀撒上葱花洋葱。
懒人炸丸子

材料:饺子10个,水适量,色拉油适量,熟黑白芝麻适量
实践:
1、将适量色拉油倒入电饭煲内锅,用刷子均匀涂抹在锅底;
2、在内衬上均匀铺上一层速冻饺子;
3、倒入清水,没过丸子一半,关锅;
4.电饭煲插上电源,按下煮饭键;
5、跳完后电饭煲不要打开盖子保温,煮5分钟后打开盖子。离开盘子前撒上轻轻烤过的黑白芝麻。
白天煮的鸡蛋

配料表:黄花菜、鸡蛋、黄酒、盐、油、糖、香油、洋葱
实践:
1、荷花用水浸泡一天后,要反复漂洗至黄水清澈为止。如果不清洗,会有苦味;
2.黄花菜挤出水分,切小块;洋葱切块;
3、鸡蛋打入碗中,加入少许盐和少许黄酒,这样蛋液更容易打发均匀起泡;4、锅里放油,油烧热,倒入蛋液,摊开放小火,用锅铲将鸡蛋打碎倒入黄花菜,一起炒熟加少许水;
5、加盐、糖,淋少许香油,撒上切好的葱末炒匀,出锅装盘。
剁椒鸡胗

材料:鸡肉、姜末、红辣椒碎、长青椒、料酒、油、葱花、蒜头、花椒粒、老抽、盐、香油。
实践:
1.鸡肉洗净切薄片,加入姜末、红辣椒碎和料酒腌约20分钟。
2、长青椒洗净,去籽切块,葱、姜、蒜切段。
3.将油放入热锅中。当油热时,加入辣椒、姜、葱和大蒜,炒香。
4.放入腌制好的鸡块炒至生,加入青椒炒熟,加少许老抽,炒至青椒生熟,加少许盐(因为花椒本身会咸,先试一下再放盐)加)最后在锅里倒入少许香油,装盘。
麻辣豆腐

配料表:豆腐、葱花、蚝油、五香粉、孜然粉、辣椒粉
实践
1.豆腐切成厚片,锅里放油,放入豆腐,用叉子戳一下,炸至金黄色。
2、刷上蚝油,继续用一套叉子,撒上辣椒粉、孜然粉和辣椒粉,撒上葱花,即可食用。
牛肉片配时令蔬菜

原料:牛肉300克、玉米粒60克、胡萝卜1根、杏鲍菇2片、红辣椒1片、姜1片、蒸鱼酱油2茶匙、料酒适量、花椒粉适量、淀粉适量、蚝油3茶匙、盐适量、原味适量、食油适量、
实践:
1、新鲜牛肉洗净切碎,玉米粒洗净切碎,杏鲍菇洗净切碎,胡萝卜洗净切碎,姜洗净切碎,红辣椒洗净切碎。
2、牛肉加入料酒、淀粉、胡椒粉腌制半小时。
3、锅里放油烧热,油温的60%左右,放入切好的牛肉片炒至变色,捞出勺子。
4.锅内留少许油,加入姜末,炒香,倒入玉米粒、金针菇和红萝卜,拌匀,加入蚝油拌匀,加少许盐调味。
5、加入牛肉碎、红辣椒碎,加入一些原汁原味的鲜味拌匀。
炸鸡腿。材料:鸡肉、干辣椒、葱、蒜片、姜末、盐、生粉。操作方法:将鸡腿洗净放入锅中过水,加入料酒和姜片烧开,捞出洗净待用,锅内倒入油,加入葱白粒、姜末、蒜片加入和干燥。辣椒炒香,然后加入适量的水鸡腿炒熟,加入盐,生抽和少许水,煮约3分钟,然后加入生粉水大火放收集酱汁和果汁。
苦比尔邦

原料:豆干260克(咸豆腐块)、芹菜220克、肉末100克、豆豉1撮、蒜头3瓣、青椒2个、小米椒3个、植物油、盐、剁椒、生抽酱油、老抽、白胡椒粉、鸡精适量;
实践:1、准备好所有需要的原料,洗净切块备用;将肉切成薄片(刀最好用锋利的),加入10毫升生抽和少许淀粉,拌匀腌20分钟;
2、热锅中再放入约30ml左右的油,烧热后加入腌好的肉块,搅拌至变色,捞出待用;锅内留底油,加入豆豉炒香,再加入豆腐干,拌匀,加入半杯水,盖上锅盖中火煮2分钟,加入一茶匙盐和混合。好的;
3、加入青红椒拌匀,再加入芹菜段,大火拌匀,加入5ml生抽,5ml老抽,一勺剁椒,大火拌匀;最后,加入少许鸡精和白胡椒粉,拌匀;
西葫芦西红柿荷包蛋

做法:1、西葫芦切成薄片,很软,不用去肉,半勺水打鸡蛋,西红柿切丁,洋葱切丝待用。
2、锅里放油,打入鸡蛋,半熟时拌匀关火。
3、锅内余油炒洋葱,下西红柿炒红汤。如果没有剩余的油,就少倒油,
4.加入南瓜,加一茶匙盐炒,一茶匙是酸奶给的一茶匙。
5、大火快速翻炒。大约炒两三分钟。当南瓜变软时,加入鸡蛋蘑菇,一起炒几次,然后在锅中加入少许盐。
蒜蓉绿豆芽

配料:豆芽300克,盐2克,大蒜15克,醋5克,白糖3克,味精2克,香油5克
实践
1、将捣烂枝条的根部去除并清洗干净;
2、放入开水锅中烧至生,捞出,用开水冲凉,捞出,沥干水分,装盘;
3、大蒜去皮,切成小块,然后用刀背捣烂加入绿豆芽中;
4、加入糖、精盐、醋、味精、香油,拌匀即食。
蔓越莓饼干
-材料-糯米250克,黄豆80克,蔓越莓干50克
-步-
1、糯米洗净,放入电饭煲,加水比糯米高一档,水不要太多。
2.用电饭锅把糯米变成糯米
3.煮糯米的同时,将黄豆放入锅中炒香。
4.炒黄豆用料理机打成豆粉
5、将煮好的糯米用擀面杖擀成汤圆。
6、取出一个汤圆,包上一些蔓越莓干,滚上黄豆粉,表面沾上黄豆粉,防止粘手。
7、糯米糕蘸黄豆粉可以做圆的也可以直的试试。8.蔓越莓的味道很好。蔓越莓无麸质年糕不需要红糖糖浆。
酸笋炒鲶鱼

材料:鱼1条、酸笋适量、酸姜1片、酸椒3片、西红柿1个、大葱适量。
操作方法:1、取猫的鳃和内脏,切成小块,放入锅中煎片刻。
2、酸笋切小块,酸姜、酸椒切小块,西红柿切小块。3、将泡笋、泡姜、泡椒放入火锅中翻炒去水分。加入西红柿片炒出汁,加适量水烧开,最后放入猫薄荷片再次煮沸,撒盐,撒葱即可。随时待命。
萝卜回锅肉
做法一、猪肉洗净煮熟待用
2.将芹菜洗净备用
3.萝卜泡水备用
4、回锅肉、泡好的萝卜、芹菜切碎。
5.锅里加油,放入姜片和蒜片
6.加入猪肉碎炒香
7、加入西洋菜、花椒、泡好的红辣椒、花椒面翻炒片刻。
8.放入芹菜,大火炒至烂
9.放入腌萝卜,大火翻炒几遍
烤猪肉

材料:猪蹄1只,冰糖1块,桂皮2片,八角2片,五香叶2片,姜一小块,油适量,盐适量,适量适量的生抽。酱汁、白胡椒粉适量、腐乳1块、陈醋1小匙、啤酒、料酒或白酒适量、鸡精适量(可有可无);
实践
1、猪蝇。让卖它们的主人干净。好好剁。。家里没办法剁。将猪蹄放入一锅冷水中煮沸。烧开后继续煮5分钟以上。。鱼就出来了。。洗净备用;
2.锅中加入油。加入冰糖。如果是整块,就低温加热一会儿。用抹刀擦拭。冰糖彻底毁掉。文火。用抹刀混合。出现气泡后,糖色就炸好了。.时间还早,颜色不好看。不早了……天快黑了!!一切都必须是正确的;
3.加入猪蹄炒。搅拌上色。加入茴香、肉桂、月桂叶、姜片,继续炒!炒香...放白胡椒粉,生抽...陈醋,半瓶啤酒或两勺料酒。或者一勺白酒。。然后加入开水。。倒入高压锅。.我特别喜欢吃腐烂的食物。可能还需要几分钟;
4.倒回锅里。加一块腐乳。研磨它..用中低火煮沸!待汤汁减半时加盐。大火收汁。汁干后……放点鸡精。你可以不管它;
啤酒鸡翅

操作方法:1、鸡翅洗净,晾干后,在表面切两刀,姜切片,蒜切末,八角洗净,葱打成节。
2、锅里倒入少许油,将鸡翅带皮的一面朝下煎,炸至金黄色,再翻面煎另一面,两面煎至金黄,加入姜、蒜、八角,倒入酱油炒至上色。
3.倒一罐啤酒即可,无需加水。在高温下煮沸。
4.烧开后加入葱花结,盖上锅盖转小火炖约20分钟。
5、加入少许糖,加入适量盐,开大火搅拌收汁。汁浓稠时,即可出锅。
蚝油丝瓜

做法一、原料:丝瓜、枸杞
2、丝瓜洗净切丝,姜蒜切丝,丝瓜用温水泡一下。3、烧开适量的水,加入少许盐,将丝瓜漂白2分钟(漂白后的丝瓜颜色会好看)。
4、取冷水,挤干水分待用。
5、炒锅烧热,倒入少许油,放入姜片和蒜片炒香。
6.倒入丝瓜,稍微炒一下。
7.加入半茶匙盐、一茶匙蚝油和一茶匙糖。
8、加入泡好的枸杞,大火快炒后盛入盘中捞出。
家常烤牛肉

原料:鸡蛋2个;韭葱;绿豆芽适量;半个胡萝卜;粉丝适量;葱、姜适量;黑酱油的味道很鲜
实践
1.准备炒菜
2.粉丝先用热水煮熟,然后过凉水沥干,否则会粘在一起。
3.煎2个鸡蛋备用
4、油烧热加入葱、姜、胡萝卜、粉丝、豆芽、煎蛋、香葱、盐、老抽、上色酱油2勺、鲜抽2勺。
自制鸡

准备食材:鸡翅、鸡腿、葱、姜、蒜、小葱、芹菜、土豆
实践:
1、准备一碗切碎的鸡翅和鸡腿,加入料酒、生抽、十三香,腌半小时。
2、准备好葱姜蒜,洋葱切碎,芹菜切块,土豆切块。
3.锅里放油烧热,加入鸡肉炒至焦黄。
4.锅里放入干辣椒和刺身,炒香,加入鸡肉一起炒。
5、加一勺糖,两勺面酱,倒入半瓶啤酒,煮十分钟左右。
6.煮好后加入土豆、芹菜、青椒和洋葱,炒匀后继续煮十分钟左右。
7、煮好后加入芹菜叶、香菜叶,加一两勺老干妈,加孜然粉,就好了。
肉汤

原料:猪肉、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜
实践:
1.南瓜切厚片,焯水备用
2、猪肉馅加入足量的盐和葱花,鸡蛋打散,拌匀揉成圆形。
3、锅中倒入清水,烧开后放入丸子。
4.加入盐、胡桃南瓜和海藻,煮五分钟。
一大盘猪脚

材料:红烧肉、老干妈青椒或豆瓣酱、孜然、葱、姜、蒜
实践
1、猪蹄买好后,根据自己的喜好切成小块。
2、油烧热,加入豆瓣酱或老干妈炒香。
3、锅内爆香葱、姜、蒜,放入青椒炒香。青椒在这里烤的差不多了!
4.加入切小块的炸好的猪肉翻炒~!猪蹄也刷上老干妈色或豆沙色入锅。
5、加入适量孜然。
6、最后在碗里加入少量的水,最后搅拌几下!大功告成,出国啦~
干粮鱼

自制酱汁配方:家乐干锅酱500克、李锦记蒜蓉辣椒酱、蚝油各100克、番茄酱、花生碎、蒸鱼酱油、东谷酱油各50克,糖、沙姜粉、五香粉各30克(星甘草、刺灰、月桂叶、胡椒粉各50克),拌匀。
适用范围:
各种干锅菜,咸、鲜、辣,如干锅鱼杂。
制作方法:
(1)猴鱼肉250克洗净,猴鱼150克,白醋100克(水与白醋15:1),加入葱、姜片、香菜各30克,盐2克。15克料酒和5克胡椒粉混合腌制2小时。
(2)将腌制好的鱼捞出葱、姜片、香菜,开水焯一下,过凉水漂洗去杂质。
(3)热锅,加入20克花生油烧热,加入35克自制干锅酱,20克灯笼椒炒香,加入150克高汤,加入3克鱼内脏和鸡粉并用锅铲拌匀约3分钟至汤汁吸收,放入干碗中,放入80克洋葱片,撒上20克青蒜。
酸菜鸭肫

原料:鸭肉250克,泡椒10克,泡椒盐3勺,小米椒5个,大蒜5个,酱油半勺,生姜10克,料酒1勺,小勺1勺。盐、糖1茶匙、胡椒粉10克、蒜苗1个
实践:
1、鸭肉切薄片,姜蒜切碎,小米椒、蒜苗切段。
2、菜籽油烧热后,放入花椒粒,小火将花椒粒炒熟,捞出花椒粒。
3.将大蒜、姜、蒜苗放入锅中炒香。
4、将鸭肉倒入锅中炒至变色,依次加入料酒、盐、糖、泡椒、盐、小米椒。搅拌均匀,用大火煮2分钟。
5、最后加入生抽,翻炒均匀。再煮1分钟。都火了
麻辣红油金针菇

材料:金针菇400克,豆瓣酱两勺,盐1勺,酱油1勺,白糖1勺,食用油适量,水一杯,葱或香菜适量;
实践:
1、将金针菇的根部切下,洗净晾干;
2、锅内放入适量的油;
3.烧热后加入郫县豆瓣酱炒香;
4、加入一勺生抽、一勺糖、一勺盐和一杯水烧开,水不要太多;
5、锅开后加入金针菇,没煮烂也没关系,过一会金针菇就软了,水就出来了;
6、再煮开,待金针菇变软后,尝咸淡,淡淡的加少许盐;
7.加入香菜或葱,关火,装盘食用。
烤猪肉

材料:猪肉适量,蒜苗10个,红辣椒2个,青椒3个,少峰和豆瓣酱各1汤匙(20克),辣椒油半汤匙(10克),洋葱适量,生姜和大蒜;
实践1.解冻冷冻猪肉。这次用了四分之一的烹饪时间。把猪肉切成薄片放在一边。蒜苗切成片,蒜苗的根对半切块,如果根太大,去掉四瓣切块。辣椒切片,葱姜蒜切碎。
.2取适量花生油,大火烧热油,加入猪肉片和3块冰糖,将猪肉片炒至焦黄。。
3、将大卷肉推至锅边,加入白蜡10粒、五香1粒,葱、姜、蒜炒香。
4.锅边倒入少许料酒,炒香后放入辣椒翻炒几秒。
5、加入适量老抽(约10克)、适量生抽(约10克),翻炒几秒上色。加入一汤匙豆瓣酱,半汤匙红辣椒油,炒匀。
6.倒入蒜苗炒几秒破烂即可出锅。
冷切平菇

配料表:平菇、青红椒、水、葱、姜、糖、盐、醋、生抽、香油
做法:1、平菇洗净,用手撕成条状。不要撕得太薄,否则漂白后会变小;
2、青红椒洗净切碎;
3、锅中烧开水,准备一锅冷水,焯平菇时用;
4、水烧开后,将平菇捞出,放入沸水中煮;迅速取出并冷却;捞出放入沸水中焯一下;取出它们,然后迅速冷却。把它放回锅里,让它冷却。开水烫3次,凉3次就熟了;
5、平菇凉透后捞出,沥干里面的水加入青红椒碎;
6、加入葱姜末、糖、盐、醋、生抽、香油;
7、用筷子拌匀,装盘即可食用。