简单营养的家常菜,健康实惠,美味十足,家人最爱
小葛说花草
2023-03-19 03:26:22

原标题:简单营养的家常菜,健康实惠,美味十足,家人最爱

大家好,我是宁静的晴空,爱美食、爱分享。这里是食材好搭配美食小站,每天为你精心整理分享几道家常小菜,做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配,奏响最美的“交响曲”,达到味觉的升级,满足每个人对美食的追求。如果和我一样您也喜欢美食、喜欢做菜,欢迎来这里落脚小憩,感恩你留下最美的足迹,让我们一起切磋厨艺,一起成长。

香椿炒腊肉

材料:腊肉、香椿、盐、料酒

做法:1、腊肉上锅蒸熟,洗净,切薄片备用;香椿是提前处理过的,洗净,减去老梗,焯一下盐水,捞出晾凉,挤去水分,分袋包装,冷冻室保存,过季之后依然可以随吃随取,香味完全不受影响;香椿洗净切段备用,如果新鲜香椿,务必先焯水;

2、腊肉下锅,用极少的油,小火将腊肉煎透,煎出许多油脂;略微翻炒后加入切段的香椿;

3、大火翻炒,烹入少许料酒继续翻炒;加少许盐调味,因腊肉有咸度,盐不要加多,炒匀后即可食用。

萝卜烧鲳鱼

材料:鲳鱼、盐、料酒、白萝卜、葱姜蒜、红辣椒、面粉、酱油、白糖、鸡精、淀粉

做法:1、鲳鱼处理干净,两面打花刀,加入盐、料酒和姜片腌制片刻;白萝卜切薄片(尽量薄一点儿);葱姜蒜切片,红辣椒和香葱切粒;鲳鱼均匀裹上适量干面粉,入锅前抖掉多余的面粉;

2、用适量食用油将鲳鱼煎制两面金黄;另起炒锅,爆香葱姜蒜片;

3、加入鲳鱼和萝卜片,同时加入酱油;加入料酒,晃动炒锅,让调味料均匀分布;加入白糖和鸡精,晃动均匀;

4、加入开水,略没过食材,大火烧开后,小火炖至鱼熟;用适量水淀粉勾薄芡;撒上香葱粒和红椒粒,即可。

猪肚拌芹黄

材料:熟猪肚、芹黄(芹菜中间的嫩叶部分)、海米、、蒜、香菜、盐、酱油、食醋、香油

做法:1、熟猪肚洗净,切成小薄片。海米用温水浸泡好;芹黄择好洗净,切成长段,入沸水中汆水,捞出,冲凉,控净水分;

2、香菜洗净,切成长段;将芹黄放在盘内,上面放猪肚片、海米;

3、将蒜捣成泥,放在一碗内,加盐、酱油、食醋、香油兑成调味汁,浇在菜上拌匀,撒上香菜段即可。

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