春分前后,这个菜要多吃,价格不贵,吃着比肉香,我家两天做一次
小冰说星座
2023-03-19 04:03:32

原标题:春分前后,这个菜要多吃,价格不贵,吃着比肉香,我家两天做一次

春分前后这道菜要多吃,价格不贵,比吃肉好吃,我家隔天做一次

时间过得真快,不知不觉就到了春分。春分是二十四节气中的第四个节气,代表着立春和农作物生长的开始。南方的春天衣衫暖暖,鲜花盛开,北方的春天却不一样。不仅风大干燥,就连天气也忽冷忽热,提醒大家及时添衣或脱衣,如果家里有身体虚弱的小孩或老人,也可以多吃一些可以增强体质的食物。

众所周知,每个季节的时令蔬菜都是最美味的,但是除了这些,还有一些蘑菇食材也很好吃,食用价值也很高,比如杏鲍菇,就是我家从年初到年底。大多数食物两三天吃一次。杏鲍菇的果肉厚实嫩滑,具有杏仁和鲍鱼的味道,因此而得名,而且杏鲍菇还含有人体所需的18种氨基酸。经常摄入可增加体重,促进骨骼生长发育,增强机体免疫力。有用。

所以,这杏鲍菇不仅味道鲜美,家里的小孩和老人也能促进智力发育,保持身体健康。杏鲍菇的做法有很多种。儿子最喜欢的菜就是这道杏鲍菇炒肉。食谱很简单,快手。接下来就把这道杏鲍菇香菇炒肉的详细做法分享给大家。春分前后,这道菜要多吃,价格也不贵,而且比吃肉好吃。我的家人每隔一天做一次。

【杏鲍菇炒肉】

所需材料:杏鲍菇、猪肉、葱、姜、酱油、蚝油、盐、水、淀粉、食用油

第一步:杏鲍菇去杂质,用清水洗净,切成片或条。

第二步:猪肉切成片或片,小葱去皮洗净切碎,生姜去皮切条。

第三步:准备另一个干净的小碗,倒入适量的淀粉和水,搅拌均匀成水淀粉。

第四步:在平底锅中加热油。油烧开后,加入葱花和姜丝炒香,倒入猪肉。

第五步:炒至猪肉变色,倒入适量生抽翻炒均匀,继续加入杏鲍菇翻炒均匀。

第六步:继续倒入适量的水、淀粉、蚝油和盐,煮至杏鲍菇破烂即可装盘。

尖端:

1、杏鲍菇是蘑菇的一种,具有独特的鲜美味道,所以做这道菜时不需要加入太多的调料。

2、杏鲍菇的肉厚而嫩,不易熟,因此倒入适量的水和淀粉可以加快杏鲍菇的熟度。大家好!我是原创美食作家。请考虑收藏夹和喜欢的内容。我每天都会更新一些美食食谱和烹饪技巧。您的肯定是我最大的动力,谢谢!本文为原创,如有抄袭必究到底。

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