学会了这道甜点，以后就不用再去甜品店吃了_美食料理

小智旅游攻略

2023-03-19 16:01:55

学会了这道甜点，以后就不用再去甜品店吃了。

今天小编为大家分享一道人气甜点，甜品杨枝甘露。这是一款不管男女老少都喜欢的健康甜点，里面有富含了多种维生素和膳食纤维、植物化学物的水果，又加上亮晶晶Q弹的西米，看上去养眼，吃起来美味，这可是一道夏日不可少的美味下午茶哦。

一般做这个杨枝甘露都需要加糖，但是现在也有很多朋友为了减肥而选择不含糖，所以今天分享的这个做法没加糖，但是味道也很不错，喜欢吃甜的朋友也可以根据自己的口味自行添加。美容养颜的汤，更是喝出好心情，只有美美的心情，人才会更美！

需要准备的食材：芒果，西柚，椰汁，西米

制作方法：

第一步：首先要先准备好原材料。

第二步：在汤锅里加入足量水烧开，放入西米煮十几分钟，水一定要多一些，因为西米需要煮比较长时间，煮的过程中偶尔要搅拌一下，以免粘锅底，直到西米煮成亮晶晶的透明色为止。

第三步：将西米过滤出来，加入凉开水再过滤一遍。

第四步：把西柚肉掰一部分出来备用，芒果肉取一小部分切块备用。

第五步：把大部分芒果肉放入一部分椰汁打成泥。

第六步：然后把芒果泥和西米装入容器。

第七步：加入西柚肉和芒果丁，倒入剩下的椰汁即可。椰汁可以直接全部和芒果一起打，也可以后面加，后面加是为了视觉上有微微的分层效果。

只需要简单的七步，一份特别美味的杨枝甘露就做好了，是不是一点都不难呢，快点自己亲自动手试一试吧。