冬天进补,记得多喝这汤。它营养丰富。你很温暖,不怕冷。湖北早晚个位数温差很大。早上起雾晚上凉爽,身体特别虚弱。如果家里有小孩和老人,要给孩子多喝汤。新鲜的家常汤品种类繁多,有萝卜老鸭汤、玉米排骨汤等。其实还是有一些蘑菇汤不贵的。今天我要给孩子们做蘑菇汤——新鲜的蘑菇肉汤。蘑菇很软滑,肉片也很软滑。两者一锅煮。果汁很甜,营养丰富。经常饮用可以补充大脑活动,让身体感觉更舒服。不要错过这道汤。

元旦放假三天,最近疫情蔓延,不敢出门。昨天做了一个简单的火锅,今天就来做几道简单的菜,一道营养丰富的鲜汤。总而言之,我想热身。吃温暖的食物。蘑菇是冬天的热门食材,烹调方法也很多。我最喜欢的是煮蘑菇汤。

中午去隔壁的超市买了一盒新鲜的蘑菇和半块瘦肉。低脂肉片用眼片腌制。新鲜的蘑菇非常新鲜柔软,具有极好的水分和营养价值。在锅中煮几种食材。汤汁甘甜,营养丰富。养人真好吃。这新鲜的蘑菇汤应该怎么煮?一定要掌握好以下几个步骤,才能保证汤更鲜美,比喝鸡汤鸭汤更美味。现在试试。冬天进补,记得多喝这个汤,营养滋补,暖和不怕冷。

【鲜菇肉汤的详细做法】
食材选择:准备一盒鲜香菇(约200克),准备瘦肉约250克,猪油少许,生姜3片,生粉,料酒,植物油,葱少许,白菜一滴胡椒粉加入适量盐、半勺鸡精等。

详细步骤:

1:用剪刀剪下蘑菇盒的根部,用手撕成小花,用清水冲洗干净,挤干水分,小葱和姜分别切碎。

2:瘦肉切片,放入碗中加盐腌制,料酒半勺去鱼腥味,白胡椒粉少许,淀粉少许,压扁,加入姜末和腌一会儿。
3:锅底加入植物油和猪油,加入姜片和葱花爆香,放适量水烧开汤,加入鲜香菇煮软。
4:将腌制好的肉片倒入,待肉片熟透后,加少许盐,少许白胡椒粉,加入一小勺极鲜,稍煮片刻。

5:最后加入葱花或香菜,煮1分钟左右,闻起来香香可口,出锅,这道新鲜的蘑菇汤就可以吃了,肉片很软,蘑菇又软又香汁多,汤汁鲜美。

鲜菇肉汤是一道特别有营养的鲜汤。它充满了美味。肉质细嫩爽滑,营养丰富。

这道鲜菇汤的详细做法你学会了吗?(所有图片均来自网络)