丝瓜和它是绝配，等于“补水方”，补水嫩滑，肌肤更年轻
洗与它绝配，犹如“补水配方”，滋润柔滑年轻肌肤当时雨量明显增多，气候非常温和，需要瓜菜，海绵就是其中之一。丝瓜是葫芦科植物。pesu的肉脂肪含量高，含有大量水分和维生素。所以海绵才有“补水瓜”的说法。许多人不知道洗涤海绵。丝瓜可以冷食或蒸食。最好的吃法是用鸡蛋和紫菜煮的海绵汤，汤非常鲜美，营养价值也不低。洋葱是完美的“补水配方”，可以让皮肤变得温和光滑，让皮肤更年轻。
生活中的饮食差异很大。南方喜欢喝汤清淡，北方喜欢吃辣。南方人最爱喝汤。汤、水、水基本上是每一餐必不可少的。每日鲜汤包括蔬菜汤和肉汤，以及荤素汤。今天给朋友们推荐海绵汤——紫菜鸡蛋汤。洗的很滋润，汤汁鲜甜，做法也不难。很多人都不知道这道丝瓜汤的做法。你不妨为你的家人做。
最近几天，家里工作忙，没有时间照顾孩子。这个周末一定不能亏待孩子，去超市买软海绵和紫菜回家，准备配着鸡蛋汤喝，营养又美味。不妨试试看。四月，给家人多喝这汤。它营养丰富，味道鲜美。食谱很简单，上桌后全家人都会喜欢。
【拉法紫菜鸡蛋汤的特殊做法】
材料：准备一块软海绵（鸡翅要厚薄适中，肉少丰满，水分充足，表皮鲜绿，这种海绵是细腻的海绵），准备海带6克，鸡蛋几个，食用油或猪油，少许十三香，少许胡椒粉，少许盐，适量的水，2个小葱等。
难度：不难掌握挑选丝瓜和鸡蛋的技巧，以及适当的丝瓜汤烹调技巧。
1：把软海绵的两端剪掉，海绵去皮洗净，海绵在电热板上切块待用，紫菜洗净待用，小葱切小块待用。
2：将蛋液倒入碗中，蛋液中加入料酒去除豆腥味，水和盐少许用力搅拌备用。
3：锅内油烧热，放入姜末略炒，将洗好的片放入锅中炒至软，加入适量的水，大火煮熟。
4：加入洗净的紫菜稍煮，倒入准备好的蛋液，中小火慢慢煮蛋液，撒上盐和胡椒粉调味，用勺子拌匀入味。
5：小火煮1分钟，撒上葱花即可起锅。这道香甜可口的海带蛋汤就做好了，比鸡汤还受欢迎。
推荐：丝瓜是时令蔬菜之一。煮海绵的方法有很多种。丝瓜汤是最常见的做法。它与海藻和鸡蛋完美搭配。汤汁鲜美，营养丰富。增加饮酒有助于敏感皮肤和抵抗。黑色素的积累使皮肤更年轻。女士们，不要错过这道丝瓜汤。
这道海绵海带鸡蛋汤的做法你学会了吗？（所有图片均来自网络）