入秋后,建议要多喝这汤,汤汁鲜美,营养又美味,再贵也值得
小冰说星座
2023-03-20 19:42:11

原标题:入秋后,建议要多喝这汤,汤汁鲜美,营养又美味,再贵也值得

建议入秋后多喝这汤,汤好喝,营养又好吃,再贵也值天。晴天,但天气超级闷热,身体消耗的能量巨大,汗如雨下,让人十分困倦难受。随着季节的变化,身体会缺乏大量的水分。不能老是吃冷食,也不能天天吃火锅、烧烤。可以给家人喝点鲜汤,比如这道白玉菇冬瓜虾仁汤,白玉菇是很受欢迎的一种菌类。它们可以和这些类型的蘑菇一起放在锅里煮。老人小孩爱喝,懂行的人都爱吃。入秋后,建议多喝此汤。汤汁鲜美,营养丰富,味道鲜美,物有所值,就是贵也值。

【白玉菇冬瓜虾汤详解】

准备一些食材:买80克左右的白玉菇(白玉菇是新鲜可口的蘑菇,白玉菇顶部要光滑无斑点,色泽洁白,香甜可口,我经常用来煲汤回家,以增加汤的鲜味),选择200克新鲜的活虾(尺寸要大一些,这样虾肉很肥美,这是使虾滑的标准配置),适量玉米淀粉,约。冷水1200毫升,料酒少许,蛋清一个,冬瓜150克(冬瓜属于低脂蔬菜,夏秋两季适合做冬瓜汤),生抽少许,小鲜味,橄榄油少许,盐少许,鸡汤半勺,胡椒粉少许,小葱少许,姜2片,其他点心。

正确的烹饪顺序:

第一:准备好老冬瓜、鲜虾和白玉菇,先把鲜虾剥壳(记得最后去掉虾尾),用刀把鲜肉切成虾泥,或者用食品加工机把它打成泥,这样可以节省时间。

第二:将虾酱放入容器中,加两勺生粉,加入蛋清,加少许料酒,撒上盐和胡椒粉,调匀,把虾丸打成非常Q弹,静置15分钟左右。

第三:冬瓜去皮,切去果肉和籽,洗净切薄片,白玉菇切去根部,反复洗净沥干。

第四:将虾酱装入袋中,锅底加少许橄榄油,加入葱花姜末稍炒。

第五:倒入几片冬瓜,快速炒匀,加少许冷水烧开,放入几朵白玉菇,中火煮几分钟。

六:开水小火慢炖,挤出一些虾仁,煮至虾仁成型,变色,虾仁浮起,加半勺生抽继续煮。1分钟。

第七:加少许盐,半勺胡椒粉,半勺鸡精,稍煮片刻,撒上葱花稍煮片刻,这道冬瓜虾仁白玉菇汤就做好了。

冬瓜虾仁白玉汤是一道清爽可口的蘑菇汤。虾和蘑菇的味道非常温和,甜美可口。香菇特别嫩,营养丰富。它的味道令人难以抗拒,美味可口,喝起来非常令人满意。你喝得越多,你就越健康。

冬瓜和这两个东西一锅煮。这道冬瓜虾仁白玉菇汤你吃过吗?(以上图片均来自网络)

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