春天长个黄金期，孩子别忘记喝这汤，营养好消化，助力孩子长个头
春天是黄金时期，孩子们不要忘记喝这道汤，营养又好消化，还能帮助孩子长高。重要的是补钙，呈现出黄金时代万物生机的景象。你需要放松心情，用食物填饱身体。春天过后，身体进入春冬眠状态。对于有孩子的家庭，家长总是担心孩子长不高，需要大量补钙。高钙的食材有很多，鲜虾和豆腐就是其中之一。不如试试这道新汤——豆腐虾滑肉。饺子汤，饺子很辣，汤很鲜美，可以增强身体的各种机能，千万不要错过。春季是黄金时期，孩子们一定不要忘记喝这道汤，营养又好消化，有助于孩子长高。
【豆腐虾仁汤的详细做法】
配料明细：买软豆腐一小块（软豆腐弹性好，口感细腻，适合做豆腐汤），买鲜活虾约150克，白糖约100克，鸡蛋2个，选10克。淀粉、胡萝卜半根、姜葱适量、水1200毫升、盐少许、白醋少许、油少许、白胡椒粉5克、料酒一茶匙、鸡精半匙高汤、半勺生抽等调味料。
烹饪技巧：
第一步：准备一些食材，将猪肉洗净，将猪肉磨成肉末，用料理机打碎。肉末不能磨得太细。
第二步：将鲜虾的虾条全部去掉，虾肉全部去掉，磨成虾泥，胡萝卜洗净切碎，胡萝卜放入虾滑中。
第三步：猪肉馅，加少许生粉，加少许蛋清，加入葱姜汁和洋葱片，馅浓的快速搅拌均匀。
第四步：继续用手打至肉多，软豆腐掰成小块，鸡蛋打入碗中，用筷子快速搅拌，加入白醋和盐、白胡椒粉孵化，下蛋。搅拌液体并放在一边。
第五步：锅底加入少许食用油，加入蒜末、葱末、姜末，快炒出香味，加入适量水煮滚即可食用
第六步：用手套压成球状，将虾肉全部放入锅中，煮约3-5分钟，加入豆腐块再煮3分钟。
第七步：等虾肉涨到上面，转中火继续煮，在锅边倒入一些蛋液，再把蛋液烧开，鸡蛋就熟了。
第八步：加少许盐调味，加半勺鸡精，半勺鲜味十足，加少许白胡椒粉，最后点缀上葱花，这就是虾肉豆腐汤就做好了。
豆腐虾汤是一道新鲜的春汤。它在嘴里融化。豆腐非常柔软，鲜味十足。汤比鸡汤鲜。可以提供丰富的营养，为孩子的成长打下基础。
春天来了，孩子们迎来了黄金时代。别忘了喝这汤。你找到这个豆腐虾冰沙汤的配方了吗？（本文图片来源于网络）